우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
허리 운동은 플랭크가 최고라고 하더군요.
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오, 저도 그 소리 하러 왔는데.
병원은 다녀오셨나요? T.T
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으어어.... 가난뱅이 전업작가랍니다...ㅠㅠ
일단 거꾸리. 거꾸로 매달려 있는 운동기구. 너무 많이 하면 더 안 좋습니다. 그리고 전업작가시라는데 의자 비싼거 쓰십시요. 돈 30~40만원 아까워하다가 허리 나가면 몇백깨지고 몸도 버립니다. 의자에 하루에 2시간 이상 앉아있으면 의자에 돈 아끼지 마세요.
의자 문제도 있었단 말인가...새로운 걸 알았군요ㅠㅠ
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