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헬스를;;;

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흠.....동네 열바퀴 추가요!!!

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등산!!

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푸샵 하루에 200개!![야!!!]

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밖에 걍 싸돌아다녀도 살빠지던데..야아
나 오늘 장유 갔다왔드만 더워서 죽을긋 같다..ㅡㅡ;

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아파트면 계단 오르내리기.
단독주택에 집이 비탈진 동네에 있다면 동네 몇바퀴돌기.....
쫄쫄 굶지 않는한 움직이지 않으면서 살빼는 방법은 없습니다.

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뭘 살빼삼........ 85kg 의 압백인데...

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ㅡㅡㅋ.....
뺴야하는데 흐음;

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이런, 난 찌고 싶은데....

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....9/ 묻히실렵니까 ㅠㅠㅠ?
8/ 저랑같이 계단 오르락 내리락 ...
7/ 대략 난감 ;_; 키가 있으시겠죠 ..;
6/ 그렇군요 *-_-* 계단 종아리 탄탄 하체튼튼(?)
5/저...저기 -_;
4/... 아 저는 청소년기라 그라면 키 안커요 *-_-* 적당히 해야지 촉매가..200개하면 그날로 (;)
3/............다 타요 ......
2/동네가 ...... 흔히 협곡이라고하죠 ..... 경사 70도도 있는 희안한 동네 -_-;차라리 등산을 ...
1/이제 방학끝인데 -0-* 돈이 ..

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밤에 돌아다니세요..ㅡㅡ
밤에도 덥기때문에 땀이 많이나서 살빠져요

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왜 전 뒹굴거리면 오히려 살이 빠질까요..[...]

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12/걍 묻히죠 -_-+*
그리고 전 키가 있어도 몸무게가 100이 넘기에 orz
키가 겨우182란말입니다!!!

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여름엔 수영장이 최곱니다.
가까운 수영장 한 번 알아보세요...
용돈 좀 아끼시면 충분할듯..

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