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웹소설의 유토피아, 글세상 문피아

그 축적된 힘으로 차야된다는 점이다.


차는 발을 충분히 끌어올린 상태에서 힘차게 차내린다





옆차기

옆차기도 관절차기와 마찬가지로 족도를 사용하며, 무릎을 충분히 끌어올려서 무릎에 힘을 축적시켰다가 차는 것이 포인트이다. 주의할 점은 타 무술의 옆차기처럼 차는 발이 자신의 어깨 뒤로 넘어가지 않도록 주의해야 하며, 차는 발이 첫번째 사진에 표시된 타원의 가운데 부분(상단이나 중단이나 마찬가지이다)에 위치하도록 해야 한다. 강력한 옆차기를 위해서는 뒤꿈치부터 차올린다는 생각으로 족도를 내미는 것이 효과적이다.


정확하게 족도를 만들어서 찬다



옆차기 나쁜 예
차는 발이 족도가 되어 있지않고, 발 앞끝이 위로 올라가 있어서는 곤란하다






뒤차기

뒤차기는 일반기술로써 보급되기 전까지만 해도 기습기술로써 취급되어 왔다. 비록, 일순간이기는 하지만 상대에게 등을 보여야 하기 때문에 상당히 위험성을 내포한 기술로 여겨져왔던 것이다. 그런데, 극진공수도 기술 안에 뒤차기 기술이 도입된지 20여년 이상이 흐르면서 조수(쿠미테) 기술도 상당한 발전을 가져왔고, 뒤차기 기술 역시 더 이상 기습기술로써 통용될 수 없게 되었고, 오히려 컴비네이션 기술 안에 적극적으로 활용되는 등 일반기술로써 활발하게 사용되기에 이르렀다.

뒤차기 요령
▲축이되는 발을 안쪽으로 좁힌 다음, 다리를 들어올리면서 동시에 머리를 회전시켜서 목표물을 바라본다.
▲차는 발의 무릎을 끌어올린 상태에서 다리를 쭉 편다.
▲발 뒤꿈치를 사용하여 힘차게 목표물을 향해 발을 내뻗어 찬다.

※뒤차기 동작이 익숙해질 때까지는 벽이나 기둥을 붙잡고 연습하는 것도 좋은 연습법이라 할 수 있다.










뒤차기 나쁜 예

다리가 너무 벌어져 있거나, 다리가 일직선으로 쭉 뻗어지지 않고 무릎이 구부러지면 곤란하다


다리가 벌어지거나, 무릎을 구부리면 안된다

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껄껄껄 댓글이 없으니 나라도 달자.

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무예는 도장에서.

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