제 생각으로는...
금강님의 압박으로 그러지 않을까 하는 생각입니다
소림사는 N자가 없는데
다른글들은 자꾸 N자가 나오기 때문에
문주 체면이 말이 아닌거지요...
금강님~
그만하세요~
ps. 농담이였습니다~
설마 이런일로 속좁게 뭐라하시지 않겠지요?
글들이 너무 보고 싶어서^^
연재와 관련된 이야기를 합시다.
제 생각으로는...
금강님의 압박으로 그러지 않을까 하는 생각입니다
소림사는 N자가 없는데
다른글들은 자꾸 N자가 나오기 때문에
문주 체면이 말이 아닌거지요...
금강님~
그만하세요~
ps. 농담이였습니다~
설마 이런일로 속좁게 뭐라하시지 않겠지요?
글들이 너무 보고 싶어서^^
빨리 기운을 되찾으시길...^^
도라지 = 도라지의 겉껍질에는 사포닌이 많이 함유되어 있으므로 벗겨내지 말고 깨끗이 씻어 달이도록 한다.
매실 = 구운 매실은 기침을 가라앉히고, 열을 내려주는 효과가 있다. 매실 2개를 약한 불에 충분히 구운 뒤 흑설탕 5g, 뜨거운 물 반 컵을 붓고 따뜻할 때 마신다.
모과 = 모과차를 자주 마시면 가벼운 감기를 예방하고 치료할 수 있다. 모과차, 생강차, 유자차가 좋다. 모과와 유자에는 비타민C가 많이 들어 있어 감기 예방과 치료에 도움을 준다.
무 = 주변에서 쉽게 구할 수 있는 무는 목의 통증과 갈증이 심할 때 효과가 크다. 강판에 간 무 4분의 1컵에 끓는 물을 붓고 꿀을 타 마시면 된다. 배와 꿀을 섞어서 중탕해 복용하면 목 감기에 좋다. 입 안이 헐었을 때 무즙을 입에 물고 있으면 좋다.
부추 = 마늘, 콩나물, 부추 등을 음식에 많이 넣어 섭취하는 것도 한 방법이다. 흰 쌀죽이 거의 다 끓었을 때 부추를 듬뿍 썰어 넣고 다시 푹 끓여서 먹으면 된다. 단 설사가 잦은 사람은 피해야 한다.
살구씨 = 살구씨 4g과 마른 들깻잎 8g을 달여 하루 2번 나누어 먹는다. 들기름과 꿀을 7 대 3으로 섞어 약한 불에 20분 끓여 반 숟가락씩 하루 3번 식간에 먹되 먹은 후 3시간 안에는 물을 마시지 않는다.
생강 = 콧물이 날 때는 생강을 갈아 따뜻한 물에 넣고 꿀을 타 마신 후 땀을 낸다. 홍차에 우유와 생강 가루, 생강 토막을 넣어 만든 ‘인디언차’를 마시는 방법도 있다. 콩 150g, 생강 80g에 물을 넣고 진하게 달여 밥 먹기 30분 전에 먹기도 한다. 가래, 코막힘, 콧물에는 곶감 3~4개, 생강 한 뿌리를 적당량의 물에 달여 하루 한번 자기 전에 마신다. 매운 맛을 내는 생강은 땀을 내는 작용이 있어 해열제로도 이용되며 코막힘에도 효과가 있다.
양파즙 = 비타민C의 흡수를 촉진하고 콧물감기에 효과가 있다. 양파의 껍질 가까운 부분을 갈아 찻숟가락 하나 정도의 양파즙을 낸 다음 5~10배의 뜨거운 물을 붓는다. 여기에 꿀을 타면 더욱 좋다.
오미자차 = 기침과 가래가 동반되는 감기에는 오미자차가 좋다. 특히 어린이가 기침을 하면 오미자에 맥문동 등의 한약재를 함께 넣어 달이면 효과적이다. 오미자 20g에 물을 400㎖ 정도 붓고 약한 불에 은근히 달여 3분의 1로 졸아들면 꿀을 타서 마신다. 또 호박 1㎏, 꿀 1㎏, 마늘즙 100g, 오미자 500g을 잘 섞어 따뜻한 곳에 3∼4일 두었다가 3숟가락씩 하루 3번, 밥 먹은 후 1시간 뒤에 먹어도 좋다.
익모초 = 익모초 잎과 흑설탕을 섞어서 1개월 동안 항아리에 저장하여 두었다가 엑기스를 한 잔씩 복용하면 감기 예방에 좋다.
인동 덩굴 = 감기로 열이 심하면 물 200㏄에 인동 덩굴 40g을 넣어 100㏄가 되게 졸인 후, 아침 저녁 하루 2회 복용한다.
파 = 파 뿌리 10∼20개를 썰어서 적당한 양의 물을 넣고 죽처럼 되게 달여 식기 전에 먹고 더운 방에서 땀을 낸다. 파의 흰 뿌리 부분은 감기로 인한 두통과 오한을 낫게 해준다. 코가 막혔을 때는 파의 흰 부분을 갈아 즙을 만들어 탈지면에 묻혀 콧속에 넣는다. 감기 기운이 느껴질 때는 파 머리를 진하게 끓여 마시고 열을 내면 해열이 된다. 생강과 마늘, 파에는 감기균이나 바이러스를 죽이는 효과가 있다고 한다.
팥 = 팥 한 사발에 쌀 70g과 파 흰 뿌리 3대를 넣고 1시간 정도 달여 한 번에 먹고 더운 방에서 땀을 내면 감기로 코가 막혔을 때 좋다. 팥 한 사발에 메밀 70g, 파 뿌리 3대를 1시간쯤 달여 한번에 다 먹은 다음 더운 방에서 땀을 푹내면 효과가 있다. 삶지 않은 붉은 팥의 가루를 끓인 물에 풀어 먹고 땀을 내는 것도 열을 내리는 데 좋다.
표고버섯 = 표고버섯은 바이러스와 싸우는 인터페론을 만드는 다당류 고분자 물질이 많이 들어 있어 감기에 특효다. 표고버섯 15g에 물 3컵을 붓고 달여 절반으로 졸인 후 하루에 3~5차례 나눠 마신다.
번호 | 분류 | 제목 | 날짜 | 조회 | 추천 | |
---|---|---|---|---|---|---|
1864 | 한담 | 광풍가가 드디어 출간을 앞두고... | Lv.99 hippolyt.. | 03.06.04 | 845 | 0 |
1863 | 한담 | [알림] 자연란에 \'무공교두\' 올리고 있는 원장 ... +5 | Lv.71 패랑 | 03.06.03 | 2,695 | 0 |
1862 | 한담 | 고무림이 여러 진통을 ..... +6 | 류한 | 03.06.02 | 2,578 | 0 |
1861 | 한담 | 초우님..안되나요?? +1 | 무협조아 | 03.06.02 | 3,329 | 0 |
1860 | 한담 | 소림사...벌써 25번째. +2 | Lv.1 윤웅 | 03.06.02 | 2,223 | 0 |
1859 | 한담 | 고무림 재가동되고 용검전기가 처음으로 N을 찍어... +1 | Lv.1 月下佳人 | 03.06.02 | 965 | 0 |
1858 | 한담 | 열렸다... +2 | Lv.1 에스힐드 | 03.06.01 | 832 | 0 |
1857 | 한담 | 작가연재.. +3 | 정형석 | 03.05.31 | 1,059 | 0 |
1856 | 한담 | 고!무림 최고의 히트 작품이 바로 이거구나 (놀라움) +7 | Lv.68 CashTige.. | 03.05.31 | 5,321 | 0 |
1855 | 한담 | [홍보]댓글 달자 두번째 -생각해서 달자. +3 | 류한 | 03.05.30 | 787 | 0 |
1854 | 한담 | [추천]유운지천하. 저자가 직접드리는 추천의 글입... +3 | Lv.3 소보(小步) | 03.05.30 | 1,560 | 0 |
1853 | 한담 | 천도비화수 추천합니다 ^^; | Lv.11 하늘바람 | 03.05.30 | 671 | 0 |
1852 | 한담 | 똑똑함이란..... | Kensai | 03.05.30 | 430 | 0 |
1851 | 한담 | 집중탐구... 건곤무정 +5 | 금강 | 03.05.30 | 1,600 | 0 |
1850 | 한담 | 내가 좋아하는 소설 | Lv.99 왕털 | 03.05.30 | 1,658 | 0 |
1849 | 한담 | 추천 연풍님의 검객 | Lv.1 선마 | 03.05.30 | 1,057 | 0 |
1848 | 한담 | 추천 합니다 노기혁님의 박투사 +5 | Lv.1 선마 | 03.05.30 | 1,099 | 0 |
1847 | 한담 | 이소님이 근황이 궁금합니다. +3 | 帝皇四神舞 | 03.05.30 | 1,012 | 0 |
1846 | 한담 | 풍종호님의 근황이 궁금합니다. +8 | Lv.1 아담곰 | 03.05.29 | 1,327 | 0 |
1845 | 한담 | [건의]금지마공 \"통신체\"의 사용을 조금 더 허락... +9 | Lv.1 ごご바리 | 03.05.29 | 1,425 | 0 |
1844 | 한담 | 릴레이 무협, 고무림 26편 올렸습니다^0^! | 가영(可詠) | 03.05.29 | 284 | 0 |
1843 | 한담 | [추천] 불패도...잔인한 아름다움... +4 | Lv.16 아자자 | 03.05.29 | 1,296 | 0 |
1842 | 한담 | 신간 +4 | 하인욱 | 03.05.28 | 2,187 | 0 |
1841 | 한담 | [잡담]새글을 기다리는 심정은.... +2 | Lv.1 붉은여우 | 03.05.28 | 742 | 0 |
1840 | 한담 | 건곤무정을 읽고 | Lv.1 一始無始一 | 03.05.28 | 1,106 | 0 |
1839 | 한담 | 무협 소설로부터 얻을 수 있는 것은? +12 | Lv.1 뜸지기 | 03.05.28 | 1,568 | 0 |
1838 | 한담 | 내가 댓글을 자주 다는 이유... +7 | 帝皇四神舞 | 03.05.27 | 893 | 0 |
1837 | 한담 | 저 역시 댓글을 잘 안쓰는 이유..^^ | 이춘 | 03.05.27 | 727 | 0 |
1836 | 한담 | 내가 댓글을 잘 안 쓰는 이유 +3 | Kensai | 03.05.27 | 1,717 | 0 |
1835 | 한담 | [경고] 太珍娘娘님 일차 경고입니다. +9 | zerone | 03.05.27 | 2,757 | 0 |
Comment ' 7