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커피는 신장건강에 안 좋지 않나요 ㅠ ㅠ

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모든 건 과식에서 오죠. 건강한 사람도 역시 그렇습니다.
적정량은 몸에 좋죠. 원두는 도리어... 더 좋죠.
신장에는 하루 800ml~900ml 정도 물을
마시면 되는데... 그 안에 들어가면 되죠.
^^

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어느것이든 적정량은 몸에 좋죠

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TV에서 맛집이니 하고서 보여줄 때 무슨 장정 다섯 사람이 먹을 양은 두 사람더러
그걸 다먹게 하는 걸 보고서.... 어이없음!^^
나중에 그게 다 독소로 변한다는 걸 왜 모르는지... 나이들도 면역력이 약해지면...
파고들죠, 잠자고 있던 바이러스들이 그낭....!!

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오오.. 뭔가 있어보이게 명명된 커피네요. 맛까지 좋다면야. 좋은 정보 감사합니다.
저같은 경우엔, 옥션으로 저렴한 맥심커피와 우유를 사서 타마시는데 가성비 좋더군요.

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신장에 문제가 있으시면 커피는 아예 안드시는게 좋습니다.

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전 먹으면 잠이 안 와서 ㄷㄷ;;근데 요즘엔 동생이 커피커피 하니까 먹어보고 싶기도 합니다 ㅋ

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어디선가 커피보다 녹차가 좋다는 말을 들어서 열심히 녹차를 마시고있는 사람입니다.
그것 말고도, 역시 녹차가 입맛에 더 맞더군요. (녹차도 종류가 그리 많을줄이야.....)

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저도 맥심이나 초이스 같은 인스턴트 믹스커피를 엄청 마셨습니다.
졸릴 때 습관적으로 마시면 덜 졸리더라구요.
하지만 나이가 들고 몸의 저항력이 떨어지면서
각종 질병에 시달리게 되면서 맥심과 초이스는 누가 주는 것 빼고는 마시지 않습니다.
그 대신 원두커피를 마십니다.
첨에는 인터넷 홈쇼핑으로 원두커피 가루를 사서 내려 마셨습니다.
그러나 원두 커피는 볶은지 7일이 지나면서 산화가 되어서 안좋다고 해서
그 다음에는 100g씩 포장된 볶은 원두를 사서 집에서 커피콩을 갈아서 내려마셨습니다.
그러나 여전히 인터넷 홈쇼핑으로는 소량주문이 번거롭기에 한번에 주문한 400g의 커피를 한달동안 마시게 되고 다시 한번 원두커피의 산화되는 기간을 고려했습니다.
그래서 지금은 생두를 사서 하루 이틀 정도 마실만큼만 볶은 뒤
그것을 갈아서 내려 마십니다.
확실히 그냥 가루를 샀을 때나 볶아서 판 원두를 사서 갈아 마신 원두커피와는 틀린 커피 고유의 맛이 더 선명하게 느껴지더군요.
10년 전만 해도 원두커피를 마시는 사람들을 딴나라 사람으로 생각했었습니다.
(가요 즐겨듣는 사람이 클래식 듣는 사람을 이해 못하는 것처럼요.)

지금 커피원두콩 가격이 예전에 비해 많이 싸지고 대중화되어서 저는 아주 저렴하게
원두커피를 즐기고 있습니다.
하지만 그렇게 하려면 정성과 시간이 많이 드네요.
주변에서는 제가 무슨 바리스타나 커피 애호가로 생각합니다.
그러나 저는 그렇지 않습니다.
그냥 몸에 좋게 커피를 마시려고 발버둥치는 사람이지요.
그러다보니 각 나라 산지별로 생산되는 커피맛을 약간 체험하고
그냥 쓰다고만 여겼던 커피가 첫맛 중간맛 끝맛이 각기 다르고
커피를 볶는 정도에 따라 커피맛이 또 달라진다는 사실도 알게 되는 등 여러가지 매니아적 경험을 하기도 하네요.

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아침을 여는 원두 한잔 같은건 좋습니다.
그 뒤부터는 중독이겠지만.
그리고 차와 물은 다릅니다. 차 많이 마신다는 것과 그냥 순수 물을 마시는 것은 효과가 다릅니다.
물론 배에서 섞이면 비슷하다고도 하지만... 저도 확언은 못하겠지만, 물 따로 차나 음료수 따로 계산해서 가급적이면 순수 물(증류수 말고)로 하루 2리터씩 권장입니다~~

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