우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
오늘은... 심지어 회식 2차까지 달리고도 운동하고 왔음. 뭐 2차라곤 해도 야유회 1차, 중국집 2차라서 술은 거의 안먹었지만요.
찬성: 0 | 반대: 0
아침에 일어나서 40분 정도 달리기 하고 있습니다. 평소에 건강 관리에 신경을 더욱 써야 할 거 같네요.ㅠㅠ
전 이미 ; . ; 저질체력.
크크크 저는 그래도 하루에 푸시업을 30개는 한다죠. 물론 숫자는 계속해서 늘어나는 중! +_+
어깨를 다친 적이 있어서 철봉이나 팔굽은 잘 안 하는 편인데.... 그래도 하루 한 번 운동하기 전에 하는 스트레칭도 그것보다는 많이 하는.......
숫자가 뭐 그리 중요하겠습니까? 매일 한다는 게 중요한 거지. 본문 내용이 그런 뜻 아닌가요? 이 댓글은 도대체 뭘 의미하는건지, 제3자인 제가 다 당황스럽네요.
전 이미 저질체력 ㅠㅠ 내일부터 운동 갈 겁니다
전 이미 대한민국 1%를 3개나 갖고있기 때문에.. 으흐흐..
안하고 싶어도 강제 시키는 군인이라....orz 덕분에 건강은 합니다....대신 무릅 이라던가, 발목 이라던가 많이들 부상 당하지만요....
Comment ' 9