우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
아침 6시 취침 12시 기상 (6시간 취침) -> 멀쩡 밤 11시 취침 아침 7시 기상 (8시간 취침) -> 졸려죽음 ........전 그냥 아침에 잘랍니다.
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수면패턴이 조금 짧으신 것 같네요 자기 패턴보다 길게 자면 더 피곤한 게 정상이라더군요~_~ 5시간 쪽이 좀 더 가까우신 것 같네요 부럽...
잠을 1시간자던 20시간 자던 수업시간에 조는 것은 거의 일맥상통하니 미쳐버릴 노릇이죠. 하씩쓰라는 에너지드링크 먹고 잠 잘만 자는 빠워 페질.
전 12시 이전 취침 -> 새벽 4 ~ 6시 기상 12시 이후 취침 -> 오전 10 ~ 오후 12시 기상이던데;
패턴이 잡혀야 할 텐데요.
어떻게 자든 간에 졸고 있어요. 헐헐.
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