우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
팔굽혀펴기나 윗몸일으키기 아령운동 어떠세요.
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단순무식이 짱입니다. PT체조 50번씩 1-14번? 하루에 한 번씩 하면 몇 달 내로 몸짱.
전 등록일이 곧 마지막 날임....
굶어서 빼면 무조건 요요옵니다. 이 방법이 제일 어리석은 다이어트죠..
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