우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
소금이 해롭다는게 아니라 한국인의 식습관상 소금이 많이 들어가는
김치를 즐겨 먹으며
특히 나트륨 많이 들어가는 라면을 자주 먹고
술자리에서도 술때문에 잘은 못느끼지만
찌개나 이런걸 보면 대개 엄청 짜게 먹어요.(오징어도 그렇고
국도 다 그래요)
술자리가 자주 있다보니 음식 짠거 안주도 많이 먹게 되고
그러다 보면 일일권장량을 애초에 훌쩍 넘어서 먹게 되는데
군것질거리도 잘보면 나트륨이 넘쳐나는 포테이토 칩 등등이란 말이죠
그러므로
여기에다가 또 짠거 들이 부으면 몸에 염분이 넘쳐나서
침을 뱉으면 바다가 생기고 가래침을 뱉으면 염전이 생기니
아무쪼록 싱겁게 먹는게 좋겠다
이런 엄청난 쁘띠 뷰티풀 퍼펙트한 저의 글이었죠
저는 상줘야 함 상줘야 함 저를 국회로 보내주셈
안그러면 오리탕을 해먹을거임 그 오리는 탐관 오리.
평소에 짜게 먹는 분들은 자제 하시고 중독 조심하란 말이죠
다이어트에도 몸에 염분이 많으면 살이 잘 안빠지니까요
이런 저에게 상금을 주세요 상여금은 문화상품권 4000다발.
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