우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
저는 입맛없어서 고기도 내팽겨쳤더니 교복치마가 헐렁~ ㅠ 다이어트 힘내세요~ 그리구 그냥 참으면 요요현상이 나타나는건 알고계시죠?
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다이어트 방법. 야식을 먹지 않는다. 유산소 운동과 무산소 운동을 병행한다. 먹는 양을 조금 줄인다. 끝. ㅋ?
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