우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
병원가서 정밀진단 받는걸 추천드립니다. 보지 않는 이상 말로서는 아무리 말을 해봐야 대부분 헛것이니깐요.
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무릎이나 발목은 몸무게를 빼시면 부담이 확줄어듭니다. 그 다음에 운동으로 강화를 해야겠죠.
엇 그거 탈골상태서 어긋나게 마춰젔을수도 있어요 제가 그렇게 되나서 오른쪽 발목에 복숭아뼈가 하나더 생겻어요 빨리고쳐야해요
일단 병원. 군대에서 몸 키우는 애들도 있지만 그건 소수고 대부분은 몸이 망가져서 옵니다 저 군대 선임도 상병때 엑스레이 찍었는데 무릎 연골이 실종됐다고 하더군요
구름설원
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