우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
저는 친구들이 자주 전화해서 하소연하더군요..
제가 연락을 친구들에게 안하는편이라 친구들이 하더군요 ( 이래서.. 마탑)
하여튼.. 저는 답답할때 강가에 가서 바람을 쐬면 좋더군요?
이경우는 강이 집주변에 잇을때...
그리고 땀흘려서 등산같은것을 하면 -_- 잡생각이 안들더군요..
또는 술에 취하는거지만 술을 적당히 마셔야 한다는거!
그리고 외국 팝송노래들을 들으며 감상에 빠집니다 -_-
어쩔땐 울쩍해지더군요 ㅠㅠ
가슴이 답답할때 누군갈 떄리고 싶어지지만 그러면 안되는거잖아요 ㅠㅠ
어떤사람들은 노래방가서 막 비명을 지르며! 가슴속의 괴로움을 털어내더군요
전 개인적으로 친구들에게 말하는것을 안좋아합니다 -_-
말하면 말할수록 친구들도 집안얘기 꺼내고 그러면 너무 울고싶어지거든요..
힘든 일이 겹쳐서 일어나셨군요ㅠ.ㅠ 먼저 힘내시라는 응원부터 보냅니다!
음.. 저는요, 힘든 일이 있으면 친구에게 하소연을 하거나 이렇게 정담에 글을 올려요. 이영세계님께서 위에서 말하셨듯이 겪었던 일이 정말 어마어마한 일 같고, 어디서부터 바로잡아야 할 지도 모르겠고, 아주 힘든 일들을 오랜시간 겪은 것 같지만 누군가에게 털어놓으면 생각보다 그렇게 말이 길어지지가 않더라구요. 막 하루종일을 그 일 가지고 떠들 수 있을 줄알았는데 그렇지가 않아서 허무할 때도 있었어요. 길게 이야기하려고 하면 결국 했던 말 반복이 되더라구요;; 그럼 아 그렇게 큰 일이 아니었구나 생각되기도 하고, 또 친구들에게 위로받으면서 힘을 얻기도 해요.
그리고 저는 노래부르는 걸 참 좋아해요. 정말정말 좋아해요. 기분이 좋을 때 슬픈 노래를 부르면 확 다운될 정도로 감정이입을 할 정도로 노래를 좋아해요. 그래서 슬플 땐 가슴 탁 트이는, 빵빵 지르는, 신나는 노래를 부른답니다. 물론 처음엔 노래 부를 힘도 안나는데 막 부르면서 울 것 같고-_-;; 그래도 결국 나중에는 신나게 부르고 있더라구요
우선 문제를 너무 심각하게 받아들여 빨리 해결해야겠다는 조급함을 버리시고 순서를 정해 하나씩 차근차근 내가 도움이 될문제와 아닌 문제를 차분히 생각해보세요. 내가 모든일을 해결하기가 어렵다는걸 인정하고 나면 막막함이 사라지면서 상황이 조금 명료하게 보이기 시작할겁니다. 답답한 기분을 해소하려면 음악을 크게 들으며 아무생각없이 달리는게 좋을것같네요. 걸으면서 차분히 생각을 정리하는것도 좋겠네요. 마지막으로 요새 제게 너무나 와닿는 말이기도하고 이영세계님께도 도움이 될만한 글귀하나 던져봅니다.
이 또한 지나가리라.
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