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운동따위 하지 마요~
이미 여친이 있잖아요...

운동따위~ 포기해 버려요~
포기하면편해염~

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그래요. 포기하면 편해요... 하하하

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여친이 갈궈요 ㅠ_ㅠ 얼굴이 달덩이가 됐다고 합니다부모님도 갈궈요.1년반만에 집에갔더니 얼굴이 양파가 됐다고,갈구싶니다.친척들도 갈궈요.아니 2년전에는 미남이더니만 2년만에 아저씨가 됐다고 갈구네요.만나는 사람마다 갈구니 버틸수가 없.....

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바람직하네요. 저도 운동해야하는데..ㅠ-ㅠ.. 운동량이 적은가봐요. 예전에 헬스장에서 1시간 30분씩 꼬박꼬박 운동할땐 머리도 가볍고 몸도 날아갈것같았는데 둔해서 죽을 것같음.ㅠㅠ

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이제 슬슬 서른이 넘어가는 분들......=_=;;;;
본격적인 노화가 시작되는 것입니다...ㅠ

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아아악!

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아저씨맞잖어요!.!결혼하면아저씨에요...
뭐든지용서가되요...뱃살마저..

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아저씨의 기본은 후덕한 뱃살

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후... 이런 순진한 정다머 분들을 봤나... 지금 사막의꿈님은 우리에게 염장을 지르고 있는 중인겁니다.

여자친구가 있다고 과시하는게 당연히 첫번째 염장이고요,

2년 전에는 '미남'... 그러니까 본바탕은 미남인데 '잠시' 살이 쪘었다. 그래서 지금 살을 빼서 다시 '미남'으로 돌아가겠다가 두번째 염장입니다요.

-_ㅜ 그래요, 전 본바탕이 미남도 아니고 살 빼라고 구박할 여친도 없어요 ㅜㅜㅜㅜㅜ 너무해 사막의꿈님 너무해 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

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화룡점정인 결혼임박을 뺐군요~~

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그냥 조깅하고 맨손운동만해도 건강을 위한 운동으로는 충분합니다. 헬스장가는건 몸 만들려고 가는거지요.

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하루에 적어도 2시간 이렇게 하는 건 너무 많이 하시는 것 같네요..

요즘 시간 널널한 대학생이라도 그렇게 하긴 힘들죠..

저같은 경우에는 퇴근 길에 헬스 장 들러서 왔다갔다 이동시간

없애고.. 최대한 빠르게 1시간 정도 하고 15분 정도 씻고 오면

적당하던데..

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댓글이 잔뜩
아무래도 핼스장가서 제대로 운동하다보면 핼스장에서 제공하는 프로그램45분(요가,보디힐링,보디컴뱃등등)1+근육트레이닝40분만 해도 벌써 1시간30분은 지나가더라구요.여기에 +@(이동시간,준비시간,샤워등등)30분이상. 이러다보니 2시간은 쉽게 넘어가더군요.ㅇㅅㅇ;;

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