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강호정담

우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.



작성자
Lv.41 의향도
작성
24.05.16 20:16
조회
221

제목 그대로 입니다. 


우울할 때는 뭘 하는 게 좋을까요?


Comment ' 14

  • 작성자
    Lv.23 치맥세잔
    작성일
    24.05.16 21:18
    No. 1

    저는 술먹고 밖에 나가서 바람쐬거나 바쁘게 일합니다

    찬성: 1 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.28 섬작
    작성일
    24.05.16 21:36
    No. 2

    산책하거나 드라이브 나갑니다. 낚시 나가기도 하고요.
    근데 제일 좋은 건 와이프랑 노닥거리는 것 같아요.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Personacon 적안왕
    작성일
    24.05.16 21:37
    No. 3

    가벼운 산책 어떨까요?

    찬성: 0 | 반대: 1

  • 작성자
    Lv.95 dlfrrl
    작성일
    24.05.16 22:20
    No. 4

    달리기 ㄱㄱ

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.41 의향도
    작성일
    24.05.16 22:28
    No. 5

    댓글 정말 감사드립니다.^^ 오히려 댓글 덕분에 우울한 기분이 좀 풀렸습니다.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.24 별랑(別狼)
    작성일
    24.05.16 23:09
    No. 6

    우울감이면 가벼운 증상이지만. 우울증이면, 꼭 상담을 받아보시길

    찬성: 1 | 반대: 1

  • 답글
    작성자
    Lv.41 의향도
    작성일
    24.05.16 23:53
    No. 7

    우을증까지는 아닙니다. ㅎㅎ

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.11 일만자
    작성일
    24.05.17 00:36
    No. 8

    동적 휴식이 도움 되실 수도 있지 않을까요.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.41 리드완
    작성일
    24.05.17 07:26
    No. 9

    아이돌 프로듀서 마동척
    을 보세요 ^ ^

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.84 백수마적
    작성일
    24.05.17 09:20
    No. 10

    평소에 자신이 언제 가장 즐거웠는지 생각해보시고
    그 시간을 늘려보시면 어떨까요?

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.41 의향도
    작성일
    24.05.17 16:42
    No. 11

    네^^ 댓글들 정말 감사드립니다.^^

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.72 천극V
    작성일
    24.05.17 19:16
    No. 12

    하드하게 일하는게 가장좋죠.
    스트레스가 쌓여서 그런거면 긴시간 잠자는 걸로 어느정도 풀리고요.
    감정적인 거면 영화나 드라마, 애니를 봐서 감정을 소모하는게 도움이되고요.
    자존감이 떨어진거면 위에 썼듯이 하드하게 일하는게 도움이 되고요.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 답글
    작성자
    Lv.41 의향도
    작성일
    24.05.17 19:19
    No. 13

    네^^ 댓글 감사드립니다.
    저는 일단 쓰던 소설에 집중하면서 우울감을 떨치려 합니다.
    좋은 주말 되세요.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Personacon 천재그잡채
    작성일
    24.06.05 17:09
    No. 14

    저 같은 경우에는 우울할 때 돈을 조금 쓰는 것도 기분전환에 좋더라구요
    본인 기준에서 자존감이 올라갈 수 있는 물건을 사는 거죠
    그렇다고 과소비하시지는 마시구요 ㅋㅋ

    찬성: 0 | 반대: 0


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