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웹소설의 유토피아, 글세상 문피아

저도 평소에는 8시간씩 자야되는데... 요즘 시험 앞두고 4시간 자고 있어요...

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사람은 평균적으로 7~8시간은 자는게 건강에 좋다고 합니다.
그래서 전 9시간 자면 더 좋겠지 싶어서 9시간 잡니다.

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평소 한 6시간 정도 자는 것 같습니다.

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6시간에서 7시간 정도 잡니다.

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5~6시간 정도? 그 이상은 잠이 안와요. 대충 눈이 번쩍 떠집니다.

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7시간요

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평일 5~6시간, 주말 8~10시간입니다. 출근이 한시간 반정도 걸려서...

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5~6시간 잡니다.

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많이 자야 6시간, 심한경우 3시간 미만이네요. 오늘도 4시간정도 자고 깼습니다.

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개인별 체질에 따라 다릅니다. 일반적으로 길게 자는 것은 적게 자는것 못지 않게 좋지 않다고 합니다. 체질과 연령대에 따라 다르겠지만 6~7시간 정도.

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9시간이 좋은 거 같음. 최소 8시간 못 채우면 피곤이 계속 쌓입니다.

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전 누워있는건 8시간 정도인데 계속 깨서 숙면시간은

2~3시간 정도 입니다 잠 좀 푹잤으면 좋겠습니다

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6시간 딱 자면 허리베겨서 깨요.

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저는 일터가 멀어서 평소 여섯시간 정도 잡니다.
대신 주말에는 낮잠을 미친 듯이 잡니다. 짧게는 두세시간 글게는 네다섯시간씩 자다 깨고 자다 깨고 그래요.

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