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새벽에 하는 충고 2

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4개......군요.

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제가 알기로 기온 역전현상은 침식분지 같은 데서나 일어나는 것으로

알고 있는데요..; 산곡풍인가? 그거 때문에 내려온 차가운 바람이

대류현상을 일으키지 않고 대기층이 안정되어져 버리기 때문에

폐에 장애를 일으킬 수 있다고 들었습니다.

한국지리 시간에(...)

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태클 아닙니다~ 그래도 요즘 새벽 운동은 건강에 좋지 않다고하니

모두 좋은 하루 되시고 건강 조심하세요~

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흠 전 새벽에 하는데, 공긴 잘 모르겠구 단 하가지 북적되지 않고 잠이 확 깨는 느낌이라 좋던데... 고려해봐야겠군요.

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3/ 님께서 써주신 말이 보다 정확합니다.
분지 형태를 띤 지형에서 잘 일어나죠.

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즉 대구에선 하면 안된다는 말씀.... OTL

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음..그럼 아파트 옥상에서 하는건 괜찮나요?;;

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아침운동 좋습니다. 해뜨고 2시간정도 지나면 문제없습니다. 겨울이라면 아침운동시간을 늦추는게 좋겠죠.

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고딩때...지구과학에서 배운거네요... 수능때도 나왔죠...기온역전현상,,,,,,굳이 분지가 아니라도 일어나는걸로 알고 있습니다.....이른 새벽운동은 안좋아요...

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흠 예전에 얻은 정보 이지요^^

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그래도 '새벽에 운동안하는' 사람들 보다는 건강해질겁니다 =ㅅ=;;;

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뭐 ...애초에 새벽에 일어나서 운동을 할 정도로 몸을 챙기는 사람이....건강하지 않을 이유는 별로 없겠죠....

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나쁜 공기를 들이마시며 운동할 때의 해로움보다 운동을 함으로써 얻는 이로움이 훨씬 크기 때문에 새벽 시간에 해도 됩니다.

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다행이다~ 전 밤에 우동해요~

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각자 상황에 맞게 운동을 할지 안할지 결정하는게 좋겠지요.
여하튼 글을 읽어주신 분들 감사합니다.

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