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치약성분과 함께 혀를 닦으면 혀 돌기에 상처가 나고 상처를 통해 치약 성분이 스며들면서 맛을 느끼는 감각에 좋지 않아서 그렇습니다.

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가글의 성분이 입안의 좋은 세균 안좋은 세균 안가리고 다 죽이기 때문에 일정 주기를 가지고 하는 것은 괜찮지만 매일 하는 것은 좋지 않습니다.

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구강유익균 말씀하시는거 같은데, 결국 걔들 효과라는게 구강유해균을 억제하는 효과입니다. 말씀하시는것에 모순이 있는게 주기적으로 세균을 박멸하는건 좋지만 매일 박멸하는건 좋지 않다는건 조금 이상하죠. 뭐 아토피나 기타등등 학설중 체내 유익한 균을 배양해서 유해균을 억제한다라는 설이 있기는 한데, 이게 구강내 세균으로 보면 구강내 유익균이라는게 유해균억제 말고 뭘 하는데? 라고 물을 수 밖에 없고 그 균이 유해균을 억제하는 역활밖에 못한다면 대부분의 균을 박멸하는 리스테린보다 유익균이 더 좋은게 뭔데? 라고 물을 수 밖에 없죠.

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[ 구강은 외부의 세균이나 바이러스 등이 인체 내로 들어올 때 통과하는 관문과 같다. 관문이 무너지면 외부로부터의 침입이 용이하듯이 인체 전체적으로 상당한 손상을 유발할 수 있고 나아가서 여러 질병을 유발할 수 있다.

구강 내에는 이로운 세균도 많이 서식하면서 염증을 예방하고 면역기능의 증진에도 도움을 주고 있다. 일부 치약이나 구강세정제 등에 함유돼 있는 지나치게 강한 살균제, 예컨대 트리클로산(triclosan), 클로르헥시딘(clorhexidine), 기타 화학적 살균제 성분은 구강 내에 서식하는 유익균까지 사멸을 불러온다. 이 경우 오히려 구강 내의 세균총을 파괴함으로써 구강건강에 악영향을 줄 수 있다 ]

대장균과 같은 일반균들은 병원성균은 아니지만 유익균들의 수가 적어지면서 견제를 하지 못하면 병원성균처럼 조직을 파괴하기 시작합니다.

즉 구강점막의 세균층이 위협받는 것이죠. 또한 유익균은 생명력이 더욱 강하기 때문에 구강상균제를 사용해도 바로 다 죽지는 않지만 자주 사용하게 되면 유익균 역시 죽게 되고, 구강점막이 파괴 되면서 결국 구강 면역력은 떨어지게 됩니다.

자주 사용하기보다 주기적으로 가끔 사용하거나 필요시 사용하는 것이 좋다고 생각하는 이유입니다.

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음 말씀하신걸 조금 찾아봤는데 방송에서 한번 이야기 한거 말고는 출처를 찾을 수가 없네요. 차라리 치아변색이나 구강건조, 그리고 리스테린의 경우 흡연과 함게 할 경우 구강암 발생확률 같은걸 경고하는건 찾겠는데 말씀하시는건 전혀 못찾겠네요. 이게 딱히 논문도 없는것같고 학술쪽을 좀 검색해봤는데 제 검색능력이 부족한건지 찾을수가 없습니다. 신뢰할만한 출처가 있으면 좀 부탁드릴게요.

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님 그런 부분을 감안해서 요약해서 적어놓은 겁니다. 쉽게 행할 수 있는 것들만 말이죠. 누구나 하고 있는 양치질 중에서 조금 더 오래 입안을 행구는 정도가 공해라는데에는 동의하기 어렵습니다. 이것은 생활속의 팁이지 무엇을 구매하거나 만들어서 써야 하거나 하는 등의 약간의 불편함도 없는 것인데 이게 무슨 공햅니까.

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공해라는 말이 적절하지 못했군요. 미안합니다

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