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강호정담

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망할 놈의 이 몸.

Comment ' 8

  • 작성자
    Lv.1 등로
    작성일
    03.11.19 21:05
    No. 1

    ...내가 보기엔 충분히 힘들만한 운동으로 보이는데 -_-;;;

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    백아
    작성일
    03.11.19 21:51
    No. 2

    -a-
    허걱스 그런가? ㅠ_ㅠ 내가 좀 오버했나-ㅁ-?

    찬성: 0 | 반대: 0 삭제

  • 작성자
    Lv.1 진운
    작성일
    03.11.19 22:10
    No. 3

    ,,(--)(__)'' 끄덕

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    백아
    작성일
    03.11.19 22:20
    No. 4

    아, 여기서 오타가 있군요.
    역기가 아니구 아령이었슴다-ㅁ-;;;

    찬성: 0 | 반대: 0 삭제

  • 작성자
    검정고무신
    작성일
    03.11.19 22:35
    No. 5

    해결 방법은 운동을 하지 않는 것 이군요.
    부작용으로 살이 찔지도...-_-;

    찬성: 0 | 반대: 0 삭제

  • 작성자
    Lv.39 파천러브
    작성일
    03.11.20 00:26
    No. 6

    흠...반어법인가..?

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.1 心魔
    작성일
    03.11.20 01:43
    No. 7

    운동으로 생긴 알은 운동으로 풀어줘라. 예전 고등학교 체육선생님의 말.
    ^^; 그래도 몸을 만들때 운동이 3 휴식이 3 영양이 4 라 했습니다.
    운동을 하고나서는 적당히 휴식을 해줘야되고 그것보다 중요한건 영양
    이죠.

    하신 운동들은 다 기초적인 것인데 기초가 젤 중요하죠. ㅎㅎ;;

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    행인
    작성일
    03.11.20 02:35
    No. 8

    제 친구는 지금 8층까지 계단올라갔다 내려오기 3회가 목표입니다
    이 목표에서 요주의할 점은, 3회 반복에도 지치지 않아야한다는거랍니다
    지금 현재 8층까지 한번은 계단을 올라갔다내려와도 지치지 않는데
    두번째에는 힘이 약간 든다고 하더군요

    자, 백아님!! 힘내십시오! 고지가 저깁니다!!!

    ▷덧1 : 그 아이는 합기도2단입니다
    ▶덧2 : 그 아이는 여자앱니다 (그것도 엄청 이쁜;)
    ▷덧3 : 물론 8층까지 달려서말입니다

    찬성: 0 | 반대: 0 삭제

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