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강호정담

우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.



Comment ' 7

  • 작성자
    Lv.98 녹목목목
    작성일
    02.10.23 14:35
    No. 1

    외계인이 아닌 담에야 인간의 배때기 근육은 생김새가 다 같슴당.
    아..물론 갈비 뼉다귀가 남보다 한개 더 많은 울 아부지같은 돌연변이 기형도 잇슴다만.
    왕자가 아닌 공자가 생긴다니.. 뭔가 잘못된 운동법인거 같슴다.
    체육관가셔서 보디빌딩을 햇던 관장에게 물어보세요. 체육관의 남자 관장(여자말고 남자)들은 잘 암당.
    체질은 아니라고 생각됨당.

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    草客
    작성일
    02.10.23 15:01
    No. 2

    아하하하..
    공짜밑에 ㅗ 자 만드시려구여?
    그거 쉽습니다.... 아니 쉬웠었읍니다....

    누워서 책상다리 사이에 머리넣고 책상다리 잡고 다리끌어올리기

    하십쇼.... 다 아시져? 다리끌어올리기. 내릴 때 바닥에 닿으면 안되는...

    주의사항은 다리 끌어올리기만 하구 윗몸일으키기는 안하면 반대루
    공짜위에 ㅜ 자가 안생기져....흘

    게다가 왕짜를 깊게 만드는 법은 숨을 강하게 빠르게 내쉬면서 배를 오므리는
    운동을 입에서 단내날 때까지 하시면 좋습니다. 이거 복싱계통에서는 배에다
    모래공 떨어뜨립니다. 장난아닙니다....

    아.... 다리가 짧으신 분들은 다리끌어올리기를 훨씬 많이 하셔야 ㅗ자가
    추가됨다....쩝

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  • 작성자
    Lv.20 흑저사랑
    작성일
    02.10.24 15:27
    No. 3

    저도 잘 안되더군요..그런데 지금은 배가 나왔지 뭡니까..이런..

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.1 일호
    작성일
    03.02.27 06:57
    No. 4

    나 혼자 캠패인

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    Lv.13 張秋三
    작성일
    05.09.21 19:15
    No. 5
  • 작성자
    Lv.1 반전무인
    작성일
    05.11.09 14:45
    No. 6

    工자는 잘 모르겠는디요..

    찬성: 0 | 반대: 0

  • 작성자
    冥王
    작성일
    06.07.22 22:55
    No. 7

    聖地巡例 中

    찬성: 0 | 반대: 0 삭제


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