귀찮죠.
손도 많이 아프고, 참으면 계속 아파서 키보드 앞에만 서면 핑계 생기고 귀찮아지고...
과사용 증후군에 의한 증상 중 정신적 증상으로...
2. 정신적 증상
운동은 물론 매사에 싫증이 나고 무엇에나 관심이 없어진다. 신경이 예민하고 말다툼을 하거나 우울증에 빠진다. 스스로 긴장을 풀지 못하고 우왕좌왕 불안해 진다. 이유없이 피로하고 작업능력이 떨어져 간다. 두통과 불면증에 빠지며 꿈을 자주 꾸며 식은땀을 흘린다.
[네이버 지식백과] 지나친 운동은 오히려 독 (삼성서울병원 건강칼럼, 삼성서울병원)
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