아이고- 삭신이야...
사실 화요일 날 팔굽혀펴기 시험을 봤습니다.
선생님이 2초에 한번씩 숫자를 외치죠.
그럼 할수 있는대로 계속 팔굽혀펴기를 하는 겁니다.
실기평가니 열심히 영차영차 하여 33개라는 작은 성적을 냈죠.
(42개 부터 A ... 커억!)
여러분도 아시죠. 그날은 문제 없습니다.
다음 날 아침... 땡겨오는 어깨쪽 가슴근육들...
쿠어어~ 아침에 일어날때 죽는줄 알았습니다.
그리고 어제 수요일... 이번엔 윗몸이르키기 시험...
1분 동안... 영차! 영차!
그리고 오늘 -ㅁ-;;
배 땡기고 가슴 땡기고 죽겄습니다.
운동으로 배긴 근육! 운동으로 풀어라!
이런 말이 있듯... 저역시... 하려 했죠.
그런데 팔굽혀 펴기 한개를 하려는 순간 전해 지는 엄청난 고통... -ㅁ-;;
결국 포기하고 윗몸이르키기 도전!
5개 까지 이 악물고 하다 포기 했습니다.
지금 삭신이 쑤시는 것이 주깠습니다.
얼음찜질 하면 알배긴것도 풀릴까요?
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