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웹소설의 유토피아, 글세상 문피아

참고로 여러가지 죽음에 대한 생각이 들때마다 감정이 격해지고 힘듭니다..
오늘만 이런것도 아니고

한달에 한번 이상 무기력할때도 있고
어쩔때는 몇달에 한번 생각해서 무기력해질때도 있습니다.
뒤죽박죽 불규칙해요..

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병원을 가세요 여기저기 조언 구하다 사이비 조언이라도 구하면 큰일입니다 전문가의 도움을 구하세요 사소하다고 아니면 무섭다고 병원안가는건 바보나 할짓입니다 사소한거라도 병원가ㅏㅏ서 상ㄷㅁ이라도 받아보세요

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일종의 포비아를 겪고 계시군요.

특정한 부분에 대한 ' 불편함 ' 은 여러가지로 극복하기 어렵습니다. 일단 가장 큰 방법은 주변의 창구를 열어두고 자신의 ' 불편함 ' 에 대해 지속적인 노출을 하는 겁니다. 나는 이러한 것이 무섭다 이러한 부분이 어렵다라고요. 어리숙하다거나, 부끄럽다거나 하는 감정을 먼저 떨치시는 것이 중요합니다.

전문적인 도움을 받아보시라고 권하고 싶지만, 대한민국 사회에서 정신과 라는 것이 가지는 의미가 썩 좋지 못하기 때문에 이부분은 취사로 맡기고 싶고.

만약 문학을 배출구로 활용하고자 한다면, 올바른 글을 읽으세요. 죽음이라는 것은 당연한 것이고, 받아들일 수 있다는 것에서부터 시작하십시오. 생명이 태어나면 그것이 사그라드는 것 또한 당연한 겁니다.

이것을 받아들이면 어느정도의 불편함은 덜하실 수 있을 거고, 그 이후에는 살해와 같은(그것이 인간이던 곤충이던)것을 머릿속에 받아들이는 것에 전력을 기울이심이 어떨까합니다.

무튼, 포비아라는 것은 한번에 해결되기 어렵습니다. 그러니, 최대한 여유를 가지시고 올바른 가치관을 가져간다는 기분으로 접근하십시오.

주제넘은 참견이라 죄송하고, 또 글로 적는거라 제대로 뜻이 전달 됐는지는 잘 모르겠습니다. 부디 건승하시길.

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증상에 대해 선입견을 갖지마시고 정신상담을 받아 보시는것을 추천드립니다. 자신이 먼저 확진을 내린상태로 상담을 받으시면 영향이 있을수 있습니다. 현대인의 50%이상은 정신질환을 앓고 있다고 하니 시선은 신경 쓰지 마시고 필히 상담을 받으시는게 좋겠습니다.

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비밀 댓글입니다.

정신과 상담이라고 해서 나쁜게 아닙니다. 우리나라가 인식을 좀 안좋게 해서 그렇지 사실상 심리 상담이나 다름없죠. 옛날에 공자가 그랬죠 사는것도 더 알지 못하는데 죽음을 어떻게 논하겠느냐 라구요. 아무리 몸에 힘이 없어도 다른 생각 안들게 몸 굴리시는것도 나쁘진 않아요

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우울증입니다. 일단 정신과를 찾아가세요.
정신과라고 심각한 것도 아닙니다.
등록된 정신과 치료환자수는 1000만명이지만 통계상으로 인구 전체의 70% 가 정신질환을 앓고 있는 나라가 우리나라입니다.
우울증은 그중에서도 가벼운 질환이니까 병원 가세요.

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음 암벽등반을 해보시는건 어떤가요?
저 같은 경우에는 삶이허무해져서 흘러가는대로 살고 있었는데 줄 하나에 매달려 바위를 올라가고 어느정도 실력이는뒤에는 첫번째로 가다가 한 10m정도 떨어졌는데 그 순간 주마등이 보이더라고요. 정말 한발한발을 디디면서 자기자신을 반추할 수 있는 운동 있것같아요.

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아주 예민한 감성을 가진 분이시네요. 과거에는 좋지 않은 성격으로 생각되었지만 예술적, 감성적 소양이 중요시되는 현대에서는 아주 좋은 장점을 가지고 계십니다. 그리고 사람들이 별 말은 안하지만 누구나 죽음을 두려워하고 있습니다. 못난 사람으로 보일까봐 태연한 척, 못본 척 하는 것일 뿐이지요. 그러니 너무 우려하시 마시고요. 병원에 가보는 것도 한 방법이 되겠지만 한 몇 개월 동안만이라도 저녁에 푹 스러질 정도로 육체적으로 힘든 일들을 해보십시요. 그리고 글도 꾸준히 써보세요. 첫번째는 머리에 생각이 너무 많은 것을 지우기 위함이고 둘째번 방법은 자신을 객관화해 보는 방법이죠. 그리고 죽음을 좀 더 들여다보기위해 병원이나 힘든 사람들이 있는 곳에서 봉사 활동을 해보는 것도 좋죠. 아무튼 누구나 가진 별거 아닌 문제니까 너무 심각하게 여지지 마시고 실제 실천을 해보시면 극복될 수 있을 거라 여깁니다. 주제넘은 글 어여삐 봐주시고 행복해지시길 바랄께요.

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