여름 감기 조심하세요.

여름에 감기는 개도 안걸린다죠?

그런데 의외로 약한 게 사람 몸이어서 그런지 몰라도 잠시만 방심해도 덜컥 걸려버리더군요.

전 요 며칠 편도선이 부어서 고생하다가 이제서야 조금 진정세를 보이고 있습니다.

요즘 날씨가 왔다리갔다리 하잖아요.방안에 습기도 많고, 먼지도 많이 나고..

여기다가 이불 뒤집어 쓰고 잠을 자고 일어나면 여지없이 감기 걸릴 수 있습니다.

아파봐야 건강의 소중함을 안다고..

목이 아프니 그동안 마음껏 먹고 마실 수 있었던 때가 절실히 그립습니다.-.-

아픈 곳 없는 분들!

오늘도 가뿐하게 하루를 시작할 수 있음에 감사하며..

그 건강 검은 머리 파뿌리되실 때까지 가져가시길..^.^

[風蕭蕭]

용비님도 건강 생각해서 운동을 하심이..^^;;

하긴 저도 맘만 먹지 못하고 있습니다만..개인적으론 수영이 좋지않을까 싶네요..^^

[무섭지광]

뭐니 뭐니해도 운동은 아침 일찍 일어나서 하는 조깅이 최고죠
일어 날때는 조금 힘들지만 ,
뛰고 나서의 그 상쾌함. 무엇과도 바꿀수 없죠(중독성이 강하죠)
몸조리 잘하세요....