컨디션을 조절하고 싶은데. 정말 힘드네요.

음식도 매일 같은 식당에 가서 먹고.

운동도 매일 같은 시간에 가서 운동.

잠도 규칙적으로 자고, 일어나고.

그러는데도 내 컨디션은 들쭉날쭉.

정말 컨디션을 어떻게 조절해야 될지 알 수가 없네요.

[염소대마왕]

스트레스가 많으신가 봅니다.
원래 할일이 없는게 즐거운게 아니라 일이 있어도 안하는게 즐거운 겁니다.
잠깐 쉬어보시는건 어떠실지 ㅎㅎ

[흔들릴때한잔]

저는 숙면도 못취하고 운동도 안해서 그런가요

이번 여름은 심하게 처지네요

[부정]

규칙적인 삶과 단조로운 생활은 별개인 것 같습니다.