스켈링 하고 중요한게 치실 사용 꼭 하세요. 저도 귀찮아서 거의 안하는데 신경써서 해보면 아주 좋다는걸 느낄수 있죠. 치실 사용하면 치석이 쌓이는걸 어느정도 막아주니깐요.
약국서 끊어서 하는 치실 사지 마시고 다이소 가면 한개씩 고리에 걸어져있는거 팝니다.
한 20개 들어있나? 이게 어금니까지 다 되서 상당히 편리합니다.
진동 초음파가 좋은건, 하는 사람이 편하다는거고, 가장 치아나 잇몸에 좋은 방법은 사람이 직접 수동으로 긁어내는 겁니다. 물론 시전자가 어설프면 역효과이긴 하지만, 숙련도가 좋다고 볼 때 가장 좋은 방법은 수동으로 긁어내는 거에요. 배울 때 교수님이 그러더군요. 초음파보다 수동 도구가 손상이 가장 덜하다구요.
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