우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
일종의 무력 증상이네요 (돌팔의[의료자격 없는 의사와 무관한 사람]의 진단이라서 정확하지 않습니다.)
심리적이거나 일종의 스트레스성 으로 보여 지는데요.
그저 편안한 [마음]을 유지하고 운동할수 있다 하는 자신감을 회복해야 합니다.
일단 걷기부터 가벼운 운동을 해 보세요.
그렇게 진짜로 몸이 무거워진것인지, 아니면 심리적으로 무력화 상태인지부터 구분해야 합니다.
대부분의 무력증은 심리적인 요인이 커다랗게 작용합니다.
호기심이나 관심있는 일을 할때는 멀쩡해 질것입니다.
돌팔의의 처방 : 제일 재미있고 관심 있는 일을 즐겁게 즐기는 일을 해 보세요. 금방 무력증이 사라질 것입니다.
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