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강호정담

우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.



작성자
Lv.1 깽거루
작성
21.06.02 16:40
조회
403

해외 지식인 Quara에 상상력 어떻게 기르냐는 질문에 달린 답변인데 답변자가 작가/편집자라고 하네요. 좋아보여서 퍼왔어요



Q. 생생한 상상력은 어떻게 기르나요?


A."상상력 근육"을 강화할 필요가 있습니다 (즉, 뇌의 적절한 경로를 감싸고 있는 곳에 집중). 이를 수행하는 가장 좋은 방법은 "마음의 눈으로"사물을 보는 방법을 배우는 것입니다.


현재있는 방에서 어떤 물체를 응시하십시오. 이제 눈을 감고 물체를 가져 가면 눈이 감겨 있어도 거의 눈 앞에있는 머리에 이미지가 남아 있습니다.


이 작업을 반복해서 수행 한 다음 더 넓은 풍경으로 진행합니다. 예를 들어 눈으로 볼 수있는 모든 것입니다.


이제 이것을 숙달했으면 처음의 물체로 돌아가서 눈을 감고 상상 속 물체의 색을 바꾸십시오. 검은 색이면 주황색 또는 파란색으로 바꿉니다.


전체 풍경을 마음의 눈으로 가져와 변형하고, 다른 요소를 넣고, 바꾸고, 당신을보고 있거나 당신과 대화하는 사람을 그 속에 넣을 수있을 때까지이 기술을 천천히 진행하십시오.


또한, 당신의 머릿속에서 일상 속 평범한 일을 행하십시오. 사과 껍질을 벗기는 것은 아주 좋은 일입니다. 눈을 감고 앉은 채 무릎에 손을 얹고 손에 사과를 상상하고 마음의 눈으로 껍질을 벗기십시오.


밤에 잠자리에들 때 일어나서 화장실로 걸어가는 도중에 주변의 모든 것을 보는 것을 상상해보십시오. 기분이 어떤지 기억하고 머릿속에서 그것을 재현하십시오.


제게는 이것이 상상력의 핵심입니다. 머리 속에서 눈앞에 존재하지 않는 비전과 이미지를 창조하는 능력입니다.


나는 오랫동안 작가이자 편집자로 일했습니다 (따라서 이 특정 답변에 대해 익명인 이유). 저는이 과정을 * 아주 * 어렸을 때부터 시작했고 이제는 상상의 풍경 전체를 머릿속으로 옮길 수 있습니다. 카메라처럼 파노라마를 줌인/줌아웃 할 수도 있구요.


다시 말하지만, 상상력을 키우고 싶다면 마음의 눈뿐만 아니라 현실에서도 보는 법을 배워야합니다. 주변에 무엇이 있는지 살펴 봐야합니다. 관찰하고 기억해야합니다. 이러한 관찰은 귀하의 원료입니다. 위에서 설명한 과정은 당신이 상상의 무언가를 생산하기 위해 원료를 사용하는 메커니즘입니다.


Comment ' 2

  • 작성자
    Lv.41 아피로
    작성일
    21.06.02 22:17
    No. 1
    비밀댓글

    비밀 댓글입니다.

  • 작성자
    Lv.62
    작성일
    21.06.10 05:15
    No. 2

    어릴때 인도 할배가 알려준 명상법이랑 비슷하네요. 침대에 누은 채로 일어나서 과일을 깍아먹거나 물떠마시는 모습을 머릿속으로 하는 연습을 하다보면 나중에 유채이탈도 경험 할 수 있다고 하던 기억이 나네요 ㅎㅎㅎ 침대에 누워있다가 생각날때 가끔 해왔는데 인터뷰한 작가만큼은 못해도 머리속에 작은 그림책 정도는 있는거 같아요. 확실히 좋은 훈련이에요!

    찬성: 1 | 반대: 0


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