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그걸 다른 쪽으로 표출해보세요. 유재석씨는 쏘우를 좋아하며 엄태웅씨는 상스러운 문자*-_-*를 좋아합니다. 저는 샌드백을 하나 샀는데(안에 모래가 없엉) 효과가 좋네요.

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뭐 저도 비슷해요 ...
어떤 일종의 마시고 싶다가..욕구불만이라 그런지...
이유없이 짜증도 나고 화도 나고 힘이 빠졌다가..아무튼 힘드네요
그래도 저는 약간이나마 다행한건 이게 왜 이러는지 원인을
아니까요
지나가기님도 스스로 원인을 찾아 보세요
자신에게 불만이 있다면 그걸 고치는것이 물론 중요하겠지만
그걸 잘 고치고 부작용이 안생기게 하려면
내가 왜. 그러는가를 아는것도 중요하리란 생각이 들어요..

자기와 대화까진 아니더래도 자신을 좀 관조해보는게 중요한거 같아요
이럴때는..
저도 요새 힘듭니다 ㅋ...

저는 남을 까진 않습니다만..뭐랄까 불만이 남에게든 제 자신에게든
있어서 짜증도 나고 그러네요
그런데 이게 짜증이나 화를 낸다는게 제가 보기에 합리적이지
않기에 감정을 억누르는데..

이걸 오히려 억누르는게 잘하는건지는 모르겠어요..
가슴속에 쌓이는건지..아님 이성적으로 자제하여 어떻게 해결 되긴
되는건지. 해소가 좀 되야 할텐데..
다만 제 자신에게 결국 원인이 있고 결과가 있는걸 아니까
겉으로 애꿏은 대상에게 풀어버리긴 싫으니..

계속 참으면서
그냥 시간이 지나서 좀 완화되고 릴렉스 되어
괜찮아 졌으면 하는 바램이;
있습니다.

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갑자기 이런생각이 드네요..

독설은 말그대로 ...자기 혀에 독을 바르는거 같다는...
결과가 좋을리가 없으니...휴우...

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버릇입니다.
의지가 안나는건...큰코 다친적이 없어서 그래요.
진짜 그러다가 한번 크게 데이면 고치려고 노력하게됨...
조금 다른 경우였지만 제가 그랬습니다.

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