우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
아령은 왜 들고 뛰셨나영 ;ㅁ;
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그렇게 하면 팔 빠지지 않나요?
체육선생님께서 선배님들에게 정확한 동작으로 팔을 앞뒤로 흔들라고 하면서 시키셨다는데... 저는 아령들고 다니는 것보단 모래주머니가 더 편하더라고요. 아령은 돌기때문에 손바닥이 아파요 =ㅂ=
한글 다섯자님 // 팔 운동 + 걷기 운동의 효과 라는 명목으로.. ... 그냥 어떤 분이 그렇게 하래요. 노드다야님 // 빠지나요..? ... 전 무사히 살아 남았는뎀;;; ...;; 음.. 위험 한 건가..; 동글몽실님 // 스키장 장갑 끼고 했어요. 안 아프던데요. 그런데 손가락이 빠지는 느낌은..
헐 ... 그냥 달리기 먼저 하시고 팔운동하시지 .. 전혀효과 없을꺼같은뎅..
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