손발이 얼음 같이 차가워요! 여름에는 좋은데! 아직 좀 위험!

체질적으로! 차가움!

운동을 안해서! 차가움!

열이 없는 체질!

살이 계속 빠지는 체질!

당분 많이 먹으면 더부룩한 체질!

커피 마시면 배아픈 체질!

여름에는 진짜 좋은데... 집이 동굴 급으로 춥네요.

망할 한옥!

아파트 가고 싶다!

대박 나서 돈 벌면, 아파트 가는 게 꿈입니다! 

그리고 따뜻한 겨울 보내야겠어요. 

저희 집은 50만원 때워도 추워요.

지금 발에 손날로 2개 부착 중!

[유일(流溢)]

아. 한옥이라니 경북 경주시가 떠 오르네요.

[가상화폐]

^^

[대추토마토]

아파트보다 주택을 선호합니다 ㅠㅠ..
아파트 윗집 이웃 잘못 만나면 사는 내내 괴롭습니다. 층간소음...
차라리 리모델링을 해서 보온 단열을 강화하는게.

[가상화폐]

추워여... 리모델링도 돈 엄청 깨지고.

[제로비아]

창문에 뽀글이 붙이고
단열재랑 두꺼운 이불을 방바닥에 까면 됩니다.

더 좋은 방법을 외풍 막아주는 텐트 구입하기

[가상화폐]

텐트라.. 안에 책상 컴터 넣기가 좀 그렇고.
단열재 뽀글이 등등은 이번 년 겨울에 해야 겠네요.
이제 따뜻해 질 시기인데...
제가 뽀글이 단열재 너무 우습게 봤어요.

[서비스불가]

갑상선 검사 받아야 하는거 아닌지;; 집 문제도 있지만 살이 계속 빠진다니 섭식장애나 몸 어딘가 안좋으신거 아닌가요??? 한의원에 가보세요... 손발찬건 운동하셔야 해요 등산같은거 계속 몸이 안좋아 집니다

[가상화폐]

한의원에서 이렇게 차가운 사람 처음 본다고. 병원가보라네요 ㅎㅎ
제충은 운동 조금 하면 48.
운동 안하면 45까지도 떨어져요.
참고로 1년전만 65였어요. 배 뒤룩뒤룩 손발 얇은 저 체중 비만.
배 빼려고 탄수화물 좀 줄인게 다인데. ㅎㅎ

[서비스불가]

헐 일년동안 특별한 증상 없이 20키로나 빠졌다면
당장 종합병원에 가서 진료를 받아야 합니다..;;

그리고 마른 비만 같으신데, 먹는거 줄인다고 체질이 바뀌는거 아닙니다.
탄수화물은 줄이고, 양질의 단백질을 섭취한후 죽어라 유산소+무산소 운동을 같이해야합니다.

가상화폐님 몸무게가 45kg 이면 하루에 적어도 90g 의 단백질을 섭취해야 근육도 만들어지는데 이 90g 단백질이 꽤 양이 많아요. 계란하나에 7g 정도입니다.

아무튼 가상화폐님은 -_- 병원가셔서 피검사라도 받으세요!
빡세게 운동하기 힘들면 동네 뒷산이라도 하루에 한번씩 올라가시고 계란이랑 참치캔 기름꽉짜서 드세요. 몸이 많이 안좋으신거 같아요

[가상화폐]

운동이 진리! 먹는 건 잘 먹어요! 특히 단백질은.
탄수화물 줄이고 고기랑 풀을 4배 늘렸거든요.
병원은 정말 가봐야 겠네요.
병원은 자주 가는 편이라, 큰병은 없을 것 같은데...
저도 조금 걱정 되긴 합니다.

[달의아이룬]

지하실로 오세요

[가상화폐]

잉 지하실요?

[th******]

아프지 마세염

[가상화폐]

감사합니다^^