하루에 6시간이상 서서 지냅니다.

물론 일할때 얘깁니다.

처음엔 발바닥이 붓고 열나고 다리가 아파서 별별짓을 다해봤습니다.

 

아이스팩 간이족욕기사용이라던지

샤워후 욕조에 찬물받은후 한시간이상 푹 담그고 있다던지..

다리 마사지 받기 라던지

 

그런데 결국은 시간이 답이라던

댓글달아주시던분들 말씀이 옳았습니다.

지금 대충 3주 넘어가는데 버틸만하네요

밥도 잘나오고 (비록 사내카드로 직접 결제해서 먹지만;)

퇴근도 빠른편이고  휴일 칼같고  만족하면서 지내고 있습니다.

 

서서 근무라는게 처음 초반엔 매우(?)힘들지만

적응되니 좋습니다.

자세나 식사등도 중요하겠지만

기존에 일했던 데스크업무때보다 스트레스 덜받고

몸이 점점 좋아지는게 느껴지네요

 

날씨만 좀 풀렸으면 좋겠습니다.

 

 

덧) 

살이 2키로 빠졌습니다. 3주만에요 ㅎㅎㅎ

더 빠지면 좋겠습니다 

[산하련]

서서 일하는 직업 오래하면 하지정맥류 직빵입니다.

[보헤미아.]

헌병대 근무할때 하루 8시간 서서 근무했는데 무릎이 아작나서 나이가 26이지만 무릎나이가 55가 넘었다는 진단 받았어요.(찬바람불면 시립니다.) 하지정맥도 오긴 했구요. 그다지 좋은 환경은 아닌 것 같네요. 허리도 조심하세요.

[피리휘리]

가만히 서있는거보다 약간씩 발을 바꾸면서 움직이면서 일하세요..아니면 무릎 관절 나갑니다.

[흑색숫소]

하루에 약 2만보정도 걷는 직업인데 첫주에 싸구려 안전화로 고통받았지만, 역시 시간이 답이네요ㅋㅋ

[피일명]

하루에 14시간씩 서서 일했었는데.. 물론 계속 움였지만.
가만히 서있는거만 아니면 처음엔 죽도록 아파도 시간지나면 나아집니다.
서있는게 일상이 되다보니 나중에는 앉아있는 것보다 서있는게 편하더라구요 ㅎㅎ

[가출마녀]

발바침대를 사용하세요 15분마다 발을 바꺼 가면서 올리세요
그럼 많이 편합니다