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저도 목이 살짜꿍 아픈데,
이게 감기 초기인지,
어제 회식 자리에서 하도 열심히 떠들어서인지. ㅡㅡ+
알듯 모를듯...

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찬물에 목욕은 정신통일을 위한 것 아닌가요?
그런데, 혹시 연세 때문에???

허걱...ㅡㅡ;;;

건강 조심하시고, 건필에 즐필하세요. 후다다다닥.

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흠... 이것도 넷상으로 옮기는 걸까요?
저도 어제 낮에 몸에 열이나고 많이 않좋았었는데... 콜록.
저녁에는 괜찮아 졌지만..
아무튼 건강관리 신경쓰세요.^^

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잉? 기혁이네 집 물은 좀 덜 찬 모양이지??
울집은 지하수라 여름엔 엄청 차고, 겨울엔 좀 따땃하지..
그 물에 샤워 한 방 팍 때리면 웬만한 숙취, 혹은 잡병들은 다 날아가지(10월 말 까진 찬물에 샤워한다는.... 키힐~~)
언제 울 집에 함 와라... 찬물에 샤워혀.. 그럼 괘안아질껴...^^;;

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규영님! 하루 정도 두셨다가 그래도 계속 그러시면 약국이나 병원에 가십시오. 올겨울 감기가 얼마나 지독하던지.. 지금은 더 독해졌을지도 모릅니다.^^

추몽인님! 연세라니 어찌 그런 말씀을... 거기 서세요. 끝까지 쫓아갑니다. =3=3=3=3

기록 형님! 그렇지 않아도 연참 끝나면 그쪽 방향으로 한번 돌 예정입니다. ^^ 가까운 시일에 뵙도록 하겠습니다.

일성님! 환절기라 그런가 봅니다. 건강에 조심하세요.^^*

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전 건강체라 핫핫;;;

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전 워낙 추위를 많이 타서 ㅡㅡ;
지금도 더운물과 섞어서 미지근하게 샤워하는데 ㅡㅡ;ㅋ

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몸조심 하시고 완결까지 달리세요!!!-_-!!

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앗 ㅡㅡ; 저두 간밤에 찬물에 샤워했다가 ㅡㅡ; 지금 좀 춥네요. 기침도 나고 ㅡㅡ;

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운동전에는 따뜻한물로한 샤워가 근육과관절이 풀어셔 스트레칭
과비스한 효를 준다네요.. 운동선수들도 경기전에는 땀이나게 뛰는
이유가 비슷하리라생각합니다.
운동후에는 찬물샤워가 근육을 긴장시켜서 운동효과를 증가시킹다고 하내요.
하지만 달기리갇은심폐운동을 하고 바로 찬물로 하면 심이이약한사람은 위험하니 스트레칭으로 운동을 마치고 몸온도보다 약간차물로 하는게 좋다고
하내요..

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>>>>>> 이렇게 그냥 잡담을 하다보니 기분이 한결 좋아집니다.

요부분 때문에.......

정담란으로 놀러보냅니다아~~~~~~~
호호호홋!!!
기혁님 윙크~~~^^

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ㅠ.ㅠ
연담 란에서 추방 당하다니...
이건 분명 음모야....!!
퍽! @.##

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결국 이쪽으로 오셨군요.

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ㅋㅋ 기혁님.....따듯한 물에 몇십분 담그고 있으면 나아질텐데..

빨리 쾌차를...

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형님 여기까지 쫓겨나시다니...

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몸이 찌뿌듯할 땐 찬물이 아니라 따뜻한 물로 반신욕을 하는 게 가장 좋아요.
그럼 몸이 훨씬 가볍고 날아갈 것 같다니까요.
빈말이 아니라 한번 해 보세요. ^^
경험자가 얘기하고 있는 거랍니다.

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아무래도 힘들때는 따뜻한게..... 물론 마무리는 차갑게...^^

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