글쓰다 몸이 피곤해지면...

감자를 먹어요>ㅁ<

대뜸 이게 무슨 소리냐고 하실지도 모르겠습니다. 그러나 몸에 적당한 산소가 공급되지 못하면 우리몸은 산소를 이용하는 에너지 효율방법을 사용하지 못하고 그 대처 방법인 무산소 운동을 하게 됩니다.

무산소 운동이라 하면... 간단하게 말해 젖산발효. 그러니까 달리기를 심하게 하고 난 다음에 다리가 뭉친다든지 하는 것들이 젖산발효로 일어나는 상황이라 할수 있죠.

몸에 젖산이 쌓이면 우리몸은 피로를 느끼게 됩니다. 젖산은 산성물질이고 결과적으로 우리 몸은 산성화가 됩니다.

허나, 각 특성 있는 장기가 아니라면 우리 몸은 중성인 상태가 가장 좋습니다. 그래서 감자를 먹어야 한다는 거예요.

감자는 대표적 알칼리 식품입니다. 즉, 산성인 우리몸을 중성화 시켜 준다 이말이죠.

단지, 조리방법에 있어서 튀기거나 기름에 볶는건 지방 함유율이 많아지고 발암물질을 생성할수 있으므로 피하는게 좋겠죠?

개인적으로는 삶아 먹는 방법을 추천합니다 >ㅁ<

이렇지만......

목을 가누기 힘들정도로 비실비실한 저는...

감자찾다가 지쳐서 침대에 누워있습니다.

슬프네요...

만성피로쟁이 길냥군이었습니다 ㅠㅜ

새벽 4시에 글 쓰는건 관두고 싶어요 훙훙훙

[Xen]

힘 내세요 :)
독자들이 있잖아요 ㅇ_ ㅇ

[미나모나미]

Xen님....... 막막막막막 전에 쓴글 빨리 퇴고 안하면 가만두지 않겠다고 말하시는 그런 사랑스런 독자분들을 이야기 하시는건가요? 움움움 먼산~

[탁월한바보]

ㅎㅎㅎㅎ 다양한 인생.

그게 삶의 변수라고도 하죠.

독자도 예외는 아닙니다만, 저는 그런 독자가 너무 좋아요.

[미나모나미]

바보는 탁월님/좋긴 한데요...
다만 두려움에 떠는 토깽이 모습처럼 해보고 싶었어요 ㅋㅋ

[주현우]

아직은 초보라서 그런지 몰라도 글을 쓰며 피로를 풉니다.
무아지경에 빠져 5~6시간을 보내다 보면 피로가 어디로 갔는지 모르겠네요.^^

[킹독]

흐음... 가슴이 찌릿찌릿... 역시 로맨스의 거장다우신 야옹님//
혹시 또끼를 가장한 *랑이...? 전 절대 안 속습니다. ㅋㅋㅋ

[미나모나미]

동맹원님/움..... 저는 좀 몸이 원래 안좋답니다 후후후후후후(쳇~!)
게다가... 지금 쓰는 글의 내용이... 사실 불쾌하므로...
움.......... 그런거죠~ 후후후후후후후후후
막막막막막... 욕하고 싶은거 참으면서 글쓰고 있어요.
제 글의 주제는
'복수할거야~! 이 나쁜넘들아~!'이기 때문에... 후훗

[미나모나미]

조로님... 움움 이런 제길~! 아셨군요. 어제 재미삼아 본 동물점에서 사자로 나왔습니다 후후후후후. 작은 사자 길냥군입니다 >ㅁ<

[노을바다다]

아무리 좋은 음식 먹어봐야. 폭탄주 원샷 7잔 하면요.

말짱 도로묵 되겠슴다.

ㅠ.ㅠ;;;

글 안쓰고 여기서 뭐하세요?

[킹독]

길냥군님// 궂은 날씨에 건강 지키시고 오늘은 일찍 꿈나라로 드세요.
혹시 압니까?
이 조로 할아버지(?)가 꿈에 나타나 기똥찬 아이템을 선사할지?

흐음.... 모두 편안한 밤 되시길... 늙은이는 초저녁 잠이 많아서요. ㅎㅎㅎ

[미나모나미]

노을바다다님/저는 술....... 좋아했지만 지금은 아니예요. 몸이 안좋아서 ㅋㅋ
글은....... 오늘 레포트 진행 상태좀 보고요.
사람이 어디에서 와서 어디로 가는지에 대해....... 머엉~ 무슨 철학 강의 듣냐고요? 글쎄요... 식영과 전공기초과목인 식생활 관리랍니다 ㅠㅜ

[미나모나미]

조로님/움움움 일찍 자고 싶은데.... 레포트가 날 붙잡아요 ㅠㅜ 내일까지 꼭 내야 하는건 아니지만 빨리 끝내고 싶어요. 맘이 너무 무거워서 후후후;;;;;;;
안녕히 주무세요 >ㅁ<