우울할 때 다들 무엇을 하시나요??

갑자기 닥쳐온 원인 모를, 혹은 아는 우울함이 밀려올 때 여러분은 어떻게 대처하시나요?

저의 경우에는 손쓸 겨를이 없어서 하던 일, 해야 되는 일을 멈추게 되더라구요.. ㅠㅠ 진짜 극복해야 되는데 잘 안되네요. 흑흑

[정주(丁柱)]

먹음.

[아옳옳옳옳]

술마시고 전력질주

[적안왕]

먹고 자고 마십니다.

[[탈퇴계정]]

꿈나라

[뒹굴보노]

그저 먹고 자기...

[피리휘리]

먹고자고 또 먹고 자고 반복....

[[탈퇴계정]]

술을 적당히 먹으면서 안주좋은거 드세요.

[우울한날]

책주문한거 받으면 기분이 좋아요.

[아칵]

병원 추천.

[Alkin]

꺠부시는 게임, 술, 혹은 노래방...아옳옳옳옳님 전력질주란건 달리기 말씀이죠? 달리기일껍니다...

[한자락]

밤이어서 그런지 감정이 격해져 자꾸 헛소리를 적다가 짧막하게 글을 씁니다.

푹셔요. 쉴 상황이 아니라도 쉬세요. 없는 힘 내지말고 푹셔요. 구름위에 누은 듯 꼼작도 말고 누워요. 아무도 없는곳에서 혼자 푹 쉬다가 만나면 기분 좋은 사람 한둘 만나서 기분 풀어요.