비타민과 감기.

한 3년 꾸준히 종합비타민 한알하고 비타민c 한알 하고 복용했는데...최근엔 비용도 그렇고 이게 도움이 되나 어쩌나도 잘 모르겠고 그래서, 다시 안사고 있거든요.

 

그런데 잘 걸리지도 않던 감기가 몇일째 들러 붙어 있고 그러네요. 몸도 좀 안좋은거 같고..ㅋ 비타민 끊은지 한달? 정도 된거 같은데..그래서 그러나 싶은 생각도 드네요.

 

감기 잘 안걸리는 편이고 걸려도 금방 낫긴하는데 이번엔 좀 오래가네요....비타민 먹기 전에도 감기 잘 안걸렸으니 딱히 비타민 끊어서 더 그렇다고는 볼 수 없을것 같긴한데...

 

급한데로 오렌지 마구마구 씹어먹고나니 좀 괜찮아 진것 같기도 하네요..ㅋ 위약효과?..

[레몬티한잔]

보통 외국에서는 감기걸리면 오렌지쥬스나 한사발 들이키라고 한다더라구요.... 물론 한사발이겠습니까마는 ㅎㅎ

[카페로열]

오호. 외국에도 그런다니 감기에 비타민이 아주 근거없지는 않나 보네요.

[레몬티한잔]

비타민 다수가 아니라 비타민C인거 같아요. 오렌지에는 c가 많다죠. 그리고 갸네는 워낙 약쓰는걸 안좋아해서요. 아니 우리나라가 비정상적으로 좋아하는거죠. 원래 약이라는게 안좋은거라잖아요. 안쓰는게 최선이고 써야할데만 조금씩조금씩 최소한으로 써야한다더라구요

[슈크림빵이]

원래 감기엔 유자차 한잔 마시고 잠자는게 최고입니다

[비비참참]

저는 감기 걸리면 그냥 생각없이 처묵처묵... 과일도 많이 먹는 편이죠. 그 다음 꿀잠 자면 감기 끝~

[쏘르]

집에 돌아가는 길에 유자차를 사야 겠어요.

[흑천청월]

콩나물에 김치 넣어 끓인 국에 밥 한 사발 말아 먹고 땀 쫙 빼시면 어떨까 조심스레 권해봅니다.