식욕이 폭주하네요...

75kg 후반까지 내려간 몸무게가 78언저리까지 치솟았습니다.

다행이도 허리는 사이즈는 그대로...

윗몸일으키기를 빠지지않고 매일 100개씩 해주는데 덕분인가 보네요

[글도둑]

원래 지방은 바운스가 있어요.

공 같은 성질이라서 눌리면 다시 푸불어 오르는 구간이 있죠.

대신 꾸준히 운동하면 그 몇번 통통 튀면서 다시 지방이 줄어들죠.

지방은 없어지는게 아니라 줄어드는 겁니다

[[탈퇴계정]]

미안합니다. 윗몸일으키기 매일 100개라는 글을 보고 님 닉네임이 '아지노스' 인 줄 알았습니다.

[풍지박살]

맛있으면 0칼로리!

[인생사랑4]

식욕이 치솟는건 스트레스와 같은 좋지 않는 자극때문일 가능성이 높습니다.
그냥 살이 찌는것과 식욕이 솟구치는 것은 방향성이 다릅니다.