다시 살 이야기.

늦게 오니 이미 많은 이야기가 오고 갔군요.

저요? 부지런할 겁니다.

병장 때도 제 할일은 다 제가 했으니까요.

모포도 제가 털고, 속옷도 다 직접 개고...

애들 바쁘면 빨래도 해주고...

그냥 컴퓨터 앞에 오래 앉아있을 뿐이지

기본적으로 게으르지는 않습니다.

태어나서 게으르다는 소리 못 들어봤네요.

오히려 싸돌아다니지 말고 그냥 앉아있으라는 소리는 들어봤습니다.

 

밥이요?

누가 사 주면 먹습니다.

근데 제 돈으로는 안 먹어요... 살기 위한 조건에 맞춰 먹습니다.

대충 하루 3끼 정도...

고칼로리식은 거의 안 먹습니다.

밥상 위에 야채가 있어야 밥을 먹습니다.

비타민 보충해야죠.

고기만 있으면 안 먹습니다. 영양밸런스 해칠까봐.

야채가 밥상 위에 올라올 때까지 기다립니다.

딱히 야채를 좋아한다거나 고기를 싫어하는건 아닙니다.

그저 하루 3끼 내에서 모든 영양소를 골고루 섭취해야 한다는

강박관념??? 때문에 현대 식단에서 단백질과 지방이 구하기 가장 쉽기에

고기를 가장 적게 먹는 편입니다.

 

채소로 배를 채우니 살이 안 찌나 ㅡㅡ...

[IlIIIIIl..]

그냥 사세요... 뭐이리 강박관념이 많으신지...

나중엔 늙어서 못먹고ㅠ지금은 싫어서 못먹는데 언제 맛난거 머글껀가요 ㅠㅠ

[엔띠]

제가 필요해서 살 찌려는게 아닙니다.
어머니 부축하는데 제가 어머니보다 가벼우니까 부축이 안 되요.
같이 넘어집니다.
이것 때문에 억지로 살 찌려는 겁니다.

[흘흘]

제대로 공부하면서 배고플 때 밥 잘 챙겨 드시면 살찝니다. -_-a
두뇌회전은 에너지소모가 매우 큽니다.
정말 제대로 집중해서 학습을 한다면 금새 배고파집니다.
하지만... 공부란게 몸땡이는 정말 안쓰죠...

공부-밥-공부-밥-공부-밥-공부-밥
반복하시면 살이 오를겁니다. -_-ㅋㅋㅋㅋ

[엔띠]

아래 글에도 있지만......
저는 태어나서 단 한 번도 정상체중인 적이 없습니다.
당연히 그 기간에는 학생 때가 포함됩니다..........
학생 때 일찍 일어나고 삼시 세끼 다 먹고 앉아만 있었는데도,
이 모양 이꼴입니다.

[벽글씨]

요즘은 야채도 비료나 농약땜에 질소나 수은에 오염돼있고 알려진 비타민 함유량들은 수십년 전의 수치고 지금은 훨씬 낮게 나온답니다. 그래서 귀찮아서 전 그냥 주는대로 먹어요 ㅋㅋ. 집에선 현미에 잡곡 그리고 유기농 야채 과일 꼭 챙겨먹고 밖에선 그냥 건강 신경 안쓰고 쳐묵쳐묵해요.

[엔띠]

어차피 해산물은 방사능물질 오염이고 소고기는 먹으면 광우병이고 돼지고기는 구제역 걸렸겠죠. 닭은 조류독감인가...
저는 그런거 신경 안 씁니다. 당장 맛만 이상하지 않으면 되요.

[[탈퇴계정]]

몸의 대사가 떨어지면 뭘 먹어도 살이 찌더군요 ㅠㅠ

[부정]

쓰신 글에 살이 안 찌는 이유가 다 써져있네요. 그것만 고치면 살 찔 겁니다.

[요하네]

저는 영양을 기본적으로 파. 괘. 한. 다.

ㅁㅁ

살이 안찜..