깊은 잠을 자는것도 아닌데
새나라의 어린이가 되어버렸어요...
그런데 새나라따위...장나라면 몰라도...
밤에 잠을 잔다는건 새삼스럽지만;;;좋은 습관 같습니다..
밤에 잠을 잠으로서 숙면에 0.00000001 퍼센트라도 가까워
지는거니까요..
물론 꿈 내용은 고문의 연속이지만...
그러고 보니 열시에서 새벽 두시까지가 꼭 잠을 자야 하는..
자면 깊이 잘수 있는 시간대라고 줒어 들은거 같네요
(주섬주섬 줒어먹는 인생...)
12시에서 3시였던가..
11시에서 3시 였던가..
(제대로 못 주워 먹었군 결국;;)
그 자는 동안 인체의 필수 물질인
염산과 불포화지방활화산 염화나트륨질소수은아밀라아제..
우라늄캡사이신타이거 머슬 벨트와 ...
그리고 몸속에서 크립토 나이트가 생성이 된다고..
(뭐 대충 알아서 걸러 들으세요 ...;ㅅ;...)
12시엔 꼭 잠자리에 드세요..
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