더럽게도 처참한 결과 밖에 안남네요.
다시금 몸을 새롭게 다잡고자
군대식으로 기상하고 군대식으로 처묵 처묵 운동까지 군대식으로!!
몸을 완벽하게 전보다 업글 테크를 타기 위해서 노력을 했는데
거참....
군대서도 행군을 그렇게 많이 했는데도 단 한번도 이렇게까지 탈이 나지 않았건만!!
그냥 마구 마구 쏟아내고 몸 상태가 더욱 안좋아져버렸네요
이를 어찌할까요
살은 일단 점점 빠지는 추세지만 지방이 빠지는게 아니라 근육이 쭉쭉 빠지는 것 같아서리 안습입니다
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