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전문가가 하는 말도 거의 안 믿고 제 스스로 판단해서 믿는 사람인데,
공감가는 내용이 많네요...
이를 강하게 다물수록 힘이 세지는 건 알고 있었지만,
운동할 때 마우스피스를 착용하라니... 하나 사야겠군요.
뭐 나머지 세세한 내용들은 직접 읽어보시길...
기존의 운동법과 다른 내용이 많습니다.
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