오미자의 7가지 효능
1) 갈증해소 효과
오미자의 다섯가지 맛 중에서 신맛을 갈증을 해소시켜주는 역할을 합니다.
그래서 평소에 입이 자주 마르거나 갈증이 나실 때 오미자를 드시면 좋습니다.
2) 폐기능 보호
오미자는 폐기능을 보호하는 효과가 있습니다.
그래서 기침, 편도선염, 만성기관지염, 인후염 예방 및 치료에 좋습니다.
3) 건망증 및 뻐근함 제거 효과
오미자는 일반적으로 잠이 밀려오는 시간에 드시면 피로함 및 건망증
그리고 뻐근함을 없애주는 효과가 있습니다.
4) 스트레스 해소 및 집중력 향상
오미자는 스트레스 해소 및 집중력을 향상 시켜주는 효과가 있습니다.
과도한 업무를 하는 직장인 및 가정주부 그리고 시험의 압박으로
항상 스트레스를 받는 수험생의 스트레스를 풀어주는 효과가 있습니다.
그리고 머리를 맑게 해주고 집중력을 향상시켜주는 효과가 있습니다.
5) 숙취해소
음주 전에 오미자를 드신분은 그냥 술을 드신 경우보다 숙취가 적습니다.
과음 하시고 다음날 숙취로 고생하시지 마시고 오미자를 드시기 바랍니다.
6) 자양강장
오미자를 매일 꾸준히 드시면 자양강장 효과로 체력이 좋아집니다.
그리고 피로도 금방 풀어져서 건강한 삶을 누리실수 있습니다.
7) 치매예방 효과
오미자는 뇌의 기능을 활성화 시켜서 꾸준히 먹을 경우
치매를 사전에 예방 할 수 있는 효과가 있습니다.
*******
라네요. 즉, 열라 좋은 음식~!!!
해서 시원하게 냉차로 만들어 마시려고 했는데, 몸에 열이 많은 사람은 피하는게 좋대요. 내가 몸에 열이 많은데....
오미자와 백수는 서로 하나가 될 수 없는 운명인가봐염~!!!
ㅜㅅㅜ (로미오와 줄리엣 이후 가장 슬픈 결말이에염)
*******
라네요. 즉, 열라 좋은 음식~!!!
해서 시원하게 냉차로 만들어 마시려고 했는데, 몸에 열이 많은 사람은 피하는게 좋대요. 내가 몸에 열이 많은데....
오미자와 백수는 서로 하나가 될 수 없는 운명인가봐염~!!!
ㅜㅅㅜ (로미오와 줄리엣 이후 가장 슬픈 결말이에염)
Comment ' 4