하음,함..
제가 보통 자는 시간이 새벽 4시에 잠들어서 오전 열한 시나 오후 한두시 쯤 일어나더군요.
그럼, 약 7시간에서 10시간을 자는 것이더군요. 그런데, 열두 시에 자니 8시에 일어났습니다. 8시간 잔 샘이죠.
11시에 자면 5~6시에 일어납니다. 7시간 가량 자는 샘이죠.
그런데 중요한 것은 새벽 네다섯시에 자는 것을 반복하면
오후 세 시 네 시에도 일어나게 되더군요. 게다가 열한 시에 일어난 날은 오후 여섯시부터 여덟 시까지 낮(?)잠을 자게 되더라고요. 때론 열시까지.
그래서 내린 결론이 오후 여덟시나 열시쯤 자는 것을 반복하게 되면 나중엔 수면 시간이 세 시간 정도로 줄지 않을까 하는 것입니다.
제 주변의 몇몇 분은 세 시간만 자도 거뜬하다고 하더라고요.
..........인간이 아닌 게 분명해요.
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