반가부좌 하는법

반가부좌가 어떤건가요?

가부좌는 알고있는데 반가부좌라는 말은 처음들어보네요

반가부좌가 양반다리를 말하는건가요?

아침에 명상을 해볼려고 하는데 가부좌는 초보가 하기 힘들다고

반가부좌로 하라는데 어떻게 하는지 모르겠네요

가부좌가 양쪽 발바닥 모두 위쪽을 보게 하는거면

반가부좌는 한발바닥만 위를 보게 하면되는건가요?

[엔띠]

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승리의 네이버.

[쉬엔]

한쪽 발 뒤꿈치를 회음(?)부에 붙이시고 다른 쪽 발을 올리시면 될겝니다...

[저녁햇살]

노드다야님 저도 봤어요 ㅎㅎ 근대 저 그림이 가부좌더라구요
뭔말인지도 모르겠고