내가... 내가 지방간이라니?? 으아아아 ㅠㅠ
오늘 건강검진 갔다가 충격적인 소릴 들었습니다...
지방간이래요. 아주 미세해서 있는듯 없는듯 하긴 한데 지방간이랍니다.... 허허허허허허러어러하하라.....
아직 이십댄데... 아홉수긴 해도 아직 이십댄데...
술을 끊어야 하는데 끊을 수도 없고 운동이라도 해서 간에 낀 지방을 줄여야겠네요...ㅠㅠㅠㅠ
살도 빼래요 복부 비만 있다고... 키 173에 몸무게가 74kg인데 근육량은 괜찮은데 지방이 좀 있다고 66kg으로 줄이라고 하더군요....
그래서 지금 아령 하나 사러갑니다.. ㅠ 근력운동이랑 유산소 운동을 해서 살빼려구요...
아 아무리 생각해도 미치겠네 ㅠ 지방간이라니!!!
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