아 흐으그그극...

허리디스크 참고 잠시 글을 올립니다...

아버지가 간만에 화가 폭발하셨습니다.

그러게 평소에 잘하지, 자기 운동하는거 보면서 따라 하고 그랬으면

자기가 하는거 따라하면 진작에 성공 했을텐데

왜 남들은 다 따라 성공했는데 자식인 니가 못하냐고...

 

아픔을 너무 잘 참는 제가 오늘은...

하아...

 

[ANU]

힘내시길 ㅠㅠ

[곁가지엽끼]

교통사고 휴우증으로 허리 통증 있을때 한 2주간 고생 했는데요.. 그때를 떠올리게 하네요..진통제 드세요. 특별한 방법 없습니다.

[정주(丁柱)]

지금 글쓰면
본격 약빤글 나올텐데..
근육이완제 + 진통제 빤글...
이거 마약성분안들었나?
왜 고통이 안사라지지?

[곁가지엽끼]

진통제가 통증 완화 역할이지 통증 자체를 없애 주지는 못합니다.
저도 진통제 없이 딱 6시간 만에 손들고 진통제 3일간 먹고 통증 완화되고 건강이 회복되서 통증이 사라진 것입니다.

고통 완전히 바로 사라지지 않습니다.
그저 시간이 약입니다..
통증에 유의 하여 가벼운 운동과 스트레칭을 꾸준히 하셔서 건강이 회복되기만을 바래 봅니다.

[정주(丁柱)]

감사합니다 행님...
으흐. ,
자세를 한가지로 고정시킬수 없는게 제일 고되네요...

[가리온[]]

침도 나름 효과 있습니다. 물론 제대로 된 곳에 가셔야 효과가...

[곁가지엽끼]

침, 물리치료, 근육마사지 등등 다양한 방법이 있습니다.
'명의'라고 '침'잘 놓는다고 소문난 곳은 마하트마님 말씀대로 무척 효과가 있습니다.

[정주(丁柱)]

아우 뒤로누엇다 옆으로 누웠다가 앞으로 엎어졌다가 옆으로누워히다 반도 동동구르고..ㅈ.
어제 어떤자세로 대체 어제는 내가 어떻게 잔거지?
크흥흥..

[정주(丁柱)]

아우...
지릿하구나...
어흥 어흥 어흐응...
흡...,.
크허어억.. 흡....

[[탈퇴계정]]

재발님 진짜 심각한데요? 콜택시 불러서 가까운 병원 가보세요. 며칠짼데 거동을 못할 정도면..

[정주(丁柱)]

천천히 걸어서다녀왔는데..
정신적 스트레스로 더아픔...
안그래도 통각 폭발한게 시험킅나고집에와서조금 있다간데
엔돌핀 나에게 엔돌핀을..
도유미님 강사합니다.

[정주(丁柱)]

아후 자세잡기가 곤욕이네요 분명 어제는 덜아픈 스팟이 있었는데..

[정주(丁柱)]

최고 극점은 지난건지...
아니면 고통이 익숙해진건지...
이제 슬슬...
...
자세가 익숙해져간달까?
...
휴...
하지만 물마시려고..담배피려고일어나면 ...
왠지 극점이 부홝할것같음..

[정주(丁柱)]

아이고 아버지학원가셔서 그나마 비명지르고 끙끙대니 시원하네 아이고..

[이설理雪]

오우 그거 오래간대요...ㅠㅠ

[피리휘리]

이중극점...쿨럭.. 오래갑니다 그거..농담아니라.좀쉬시다가 폴라카다니나 좀 깍으시면서 쉬엄쉬엄 욕기장에 쓰일 욕좀쓰시다가 다음글 이나 올려주시길..

[정주(丁柱)]

쿨럭 열심히 하겠습니다.
극점 갈기면 되는데
제가 그기술을 못씀...

[피리휘리]

전 허리디스크 걸려서 병원에 기어갈뻔했드랬죠. 허리를 살짝만 비틀거나 힘만 살짝줘도 하늘이 노래졌었죠. 그런데 10시간 서서 근무하는 열악한 환경에 그저 울며 거의 울면서 일했죠 하루 딱하루 쉬고 그다음 계속 일주일정도는 아무것도하지말고 쉬라고 의사선생님이 말했는데 제가쉬면 가게문을 닫아야해서 진짜 눈물 흘리면서 일했었습니다. 생각해보면 머가그리 악으로 깡으로 했었는지 모르겠습니다. 여튼 쾌차하세요. 정말 안당해본사람은 모를고통 십분 공감합니다. 주사만 여덟대를 맞았었으니 요로결석의고통과 맞먹는 헤유우으, 좀 나으면 추나요법 좀 받으세요 전 그걸로 완치는아니지만 어느정도 꾸준히받으니 적당히 살만큼 정상으로 돌아왔습니다

[정주(丁柱)]

흐으윽... 눈물이 나는군요...
전...