그간 많은 조언 감사했습니다.[다이어트 포기]

정담에 글 쓸때 질문하는 글이 대부분이라서 항상 정담분들에 대하여 고마움을 느끼고 있습니다.

특히 컴퓨터나 헬스쪽으로 물어봤을때 항상 장문의 뎃글로 저에게 좋은 정보와 충고를 해주셨던 많은분들께 정말 감사드립니다.

제가 올해12월부터해서 중요한 시험이 있는지라...... 다이어트도 너무 하고싶고 중요하지만 공부와 병행하기에는 제가 역부족인거 같아 결국 포기하게 되네요. 억지로 지금까지 버텨왔지만 더이상은 무리라서 말이죠;;

담백한 식단위주로 운동도 규칙적으로 하겠지만, 체중을 줄이기 위한 다이어트는 무리일거같아요. 어째든 최대한 노력하고, 내년 2월부터 다시 몸 만들어야겠어요. 쩝;;;

[남궁남궁]

인체의 신비는 놀라워요 그렇게 쪘던 살이 별로 한게 없는데 조금씩 빠지더라구요;;

[[탈퇴계정]]

삼시세끼만 챙겨드셔요^0^ 다이어트됩니다

[플라나니아]

사실 친구들과 함께 라면 20개 드셨다는 글에서 포기하셨구나 라고 느꼈습니다...

[비비참참]

남궁님 얼마전 애들끼리 바닷가 놀러가면서 내년에 해운대 박살내자고 빨리 몸 만들라고 했는데...... 약속 지킬수 있을려나 모르겠네요.

보부상님 유지만 되도 행복할듯해요 ㅋㅋ

[비비참참]

플라나니아님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇죠;;;; 그 미친짓을 하고 엄청 후회했는데 지금은
"한번 더 해볼까?"

이러고 있거든요.

[집파리]

야식만 안먹으면됩니다 ㅎ.

[청청루]

몸 만들기와 다이어트를 한번에는 무리에요

[돌아옴]

저녁만 아침,점심의 절반만 드세요.
그리고 웬만하면 캔,봉지에 든거 드시지 마시고요 ㅎ