하아, 뭐 물만 먹어도 살 찌는 체질은 아니지만
저는 아프다고 살이 빠지거나
피곤하다고 살이 빠지거나
그렇지 않고
먹으면 먹는대로
뒹굴면 뒹구는대로 살이 찝니당..
운동 부족이긴 한데.
고도비만인 사람들은 보통 체격인 사람들 보다 다이어트가 힘들다고 하더군요. 그러니까 운동으로 하는 다이어트는 특히나 힘들다네영...
연구결과에..
정상 체중인 사람은 하루 60분 이상 '약간 힘들다'라는 느낌으로
운동하면 효과를 보는데 고도비만인 사람들은 그렇지 못하기 때문에
운동에 재미를 느끼지 못하고 다이어트가 더 힘들게 느껴진다는 군염.
....어쩐지 !! ㅠㅠ
그렇다고 체질 개선으로 도망가려는 것 같기도 하지만
...
그냥...
그냥 그래요..
같이 맛있게 쳐묵했는데..
친구는 여전히 마르고..
나는 뿔어가고..
그럼 좀..
슬프잖아요?...
하아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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