108배를 꾸준히 해보세요.
김재성이라는 한의사도 108배를 2개월간 하면서
머리숱이 적었었는데 모발이 생기면서 머리숱이
빽빽해졌다고 책에서 밝히고 있더군요.
사람에 따라서 탈모의 상황이 달라서 2개월간 하면
반드시 머리가 난다 이런 저는 장담은 옷합니다만...
김재성 원장 말고도 다른 어떤 한의사도 108배를 하면
탈모진행이 멈추고, 모근이 살아있는 경우 육모작용이
왕성해 진다고 하네요.
자신은 5년동안 108배를 꾸준히 했는데...
머리숱이 오히려 많이 늘어났다고 합니다.
108배를 꾸준히 하다보면 몸이 기혈이 전반적으로
좋아지고 건강해집니다. 그리고 108배를 할 때...
머리가 시원해지는 현상을 느낄 수 있습니다.
저도 108배를 하다보니 머리가 시원해지는 것을
자주 느끼고 있습니다.
그러나 단지 조건은 108배도 그냥 하는 것이 아니라
동작과 호흡에 집중을 하면서 해야 한다는 겁니다.
108배를 할 때 입으로 숨을 내쉬고 코로 들이마시는
동작들이 있는데... 이런 동작과 호흡을 정확하게
배우고 하는 것이 좋습니다.
http://blog.naver.com/hestia97?Redirect=Log&logNo=141866796
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