한의원 갔더니 150만원 내래요.

한달 안에 균형있게 요요없이 10kg 빼준대요.(현대 의학의 힘)

그런데 150만원....

.....열심히 운동하는게 150만원 버는 길이라 생각하고...

[일환o]

저같으면 150내죠. 10kg면 엄청난 변화인걸요,
근데 운동을 통해서 한달에 건강안해치고 뺄수있는 체지방이 대략 2~3 kg 식단조절 완벽히 하고요.

[윈드데빌改]

제가 살빼는 방법을 알려드리겠습니다.
덜 먹고 많이 운동하시면 됩니다.
이제 150만원은 저에게(응?!)

[곰곰곰]

먹는것 평소대로 먹고 운동안해도 약만으로 한달에 10kg뺄수있으면 150만원도 싸죠. 하지만 운동할거 하고 식이요법 조절할거다하면서 약주고 150만이겠지 ^_^ 그냥 운동으로 빼는게 좋습니다

[[탈퇴계정]]

아뇨 주사도...+_+....
요즘 개인병원은 실장이란 분이 나와서 홍보하시는게 정말 고단수시더라구요. 한의원 하시는 분은 진짜 말 잘하심..

[追惺]

평균체중보다10킬로 오버인 상태에서 10킬로 빼기란 무지 힘들죠. 하지만 그 이상의 오버 체중이라면 얘긴 다릅니다.
훈련소 입소 했을 때 실화인데요. 키 178에 110킬로 나가던 인간이 자대 배치 받을 때쯤 20킬로를 감량했습니다.
독한 마음먹으시고 군입대 추천.

[짱아오빠]

여군입대는 살이 안빠질수두...

[일환o]

한의원은.. 아무래도 약을 팔아야 수입이 되니까..

[서래귀검]

군대가서 5주간 비만소대 들어가면 기본 14킬로는 빼는데..

비만소대가면 하는거=밥은 무조건 반, 일과시간 끝나고 한시간 정도 구기나 구보 등 가벼운 운동, 모든 간식 금지..

[위피]

기회가 되시면 생로병사 홈페이지에서
반신욕에 관한 동영상 보세요

일본 아나운서도 반신욕으로 7kg 감량 되었답니당 ~_~
뚱뚱한 남자도 30kg 뺏다는 내용도 나오고요
반신욕하면 식욕도 줄어드는 효과도 있다고 나옵니다.

[라휄]

좋은 식습관과 운동을 병행하면 살은 빠집니다

[[탈퇴계정]]

운동없이 살빼는 건 모두 허사이고 환상입니다.
물론 뺀다면 뺄 수는 있습니다.
하지만 요요현상이 더 무섭죠..;;

[[탈퇴계정]]

저 같은 경우는 운동을 병행했음에도 불구하고....
운동 안하니까 그야말로 무섭게 다시 찌더군요...
결국 다이어트는 평생 해야 하는 거;;;

[호림마]

150만원 주면
10킬로 빼겠습니다
ㅎㅎ

[쭈뱀]

한의학이 현대의학이란게 유먼가요 ㅡ.ㅡ

[낮잠]

ㅎㅎ

식이조절 없이(한마디로 생활 습관을 바꾸기)는 빼봤자고요.
요요현상은 반드시 옵니다.

10kg빼는 것은 대부분 식욕억제제를 사용합니다.

[강이]

인체는 정직합니다. 어느정도의 체질이란게 있을 수는 있지만 물만 먹어도 살이 찌는 체질, 난 아무리 먹어도 안 찌는 체질. 이거 전부 다 과장. 사람마다 기초대사량의 차이가 있어 어느정도의 차이가 있지만 절대적이지 않아요. 규칙적인 운동과 식습관이 올바른 체중감량이죠. 여자들은 허황된 생각으로 힘들이지 않고 빼기를 원하는데 말도 안되는 소리일뿐. 살 못 빼는 사람들은 그냥 게으르고 의지가 약한 것일 뿐이에요. 그래서 전 뚱뚱한 사람들을 보면 개인적으로 선입관이 생기더라구요. 자기관리 못하는 것 같아서=ㅁ=이런 편견은 안좋은데 고쳐지지가 않네요ㅠㅜ솔직히 마음만 먹으면 살 빼는거 어렵지 않은데. 하루 세끼만 딱 먹고 운동만 해주고~ㅋㅋ 그런데 먹으면서 운동을 안해서 못 빼는 사람들이 태반ㅎ

[르카즈]

헬스 걸 이라는 개콘 코너보니까
한 아가씨는 30KG 이상 뺐더라구요 ㅎㅎ
역시 식이요법과 유산소운동이 답인듯 하네요

[선비홍빈]

아니, 절실한 마음이야 일 것도 같습니다만 그럴리가 없잖습니까?
군살을 빼서 건강해지고 예쁜 몸매를 가지고 싶은건 세계 모든 여성의 소망일겁니다. 마치 다 알면서 점집에 가는 심리하고 비슷해 보입니다.

[윈드포스]

저도 과체중일때가 있었는데,
거울에 퍼져 있는 얼굴이나 몸을 보면 짜증나고
식욕이 좀 달아나더군요.;;;
일단 확실한 마음가짐이 중요한 것 같아요.
살뺀다면서 "이것 하나만 먹고 낼부터 확실히 하자."
이렇게 차일피일 미루는 분들이 많더군요.
적게 먹고 운동하는 게 최고 같아요.

[성류(晟瀏)]

10kg 찐다면 내고싶긴 하겠네요.