입이 심심해서 편의점에 들어가 초콜릿 5봉지를 골랏습니다
그리고 계산을 하는데...7900원 달라는군요 ㅠ
금연할때 운동도 다시 빡세게해보고 담배살돈으로 차차리 다른걸 사먹자 이러고 시작햇는데 ㅠ 저거 초콜릿 3시간도 안되서 다묵어 버렷...오히려 담배값이 덜들겟어요ㅠ
우리 모두 웃어봐요! 우리들의 이야기로.
입이 심심해서 편의점에 들어가 초콜릿 5봉지를 골랏습니다
그리고 계산을 하는데...7900원 달라는군요 ㅠ
금연할때 운동도 다시 빡세게해보고 담배살돈으로 차차리 다른걸 사먹자 이러고 시작햇는데 ㅠ 저거 초콜릿 3시간도 안되서 다묵어 버렷...오히려 담배값이 덜들겟어요ㅠ
흠...제 경험담입니다만...패치는 붙이셧나요 패치 사용하세요 그거 하시는거랑 안하시는거랑 금연성공확률 2배이상 올라갑니다.
금연상담은 안하셧나요???절대 쵸코렛은 안권할껀데요...
금연할땐 절대 입을 가만둬선 안됩니다..뭐라도 집어넣어줘야합니다.아기처럼..무과당 사탕을 권합니다..(패치사용시 금연용껌이나 사탕은 금물 입니다) 항상 신체주변에 조그마한 생수들고 다니세요...
절대..~~ 네버 쵸코렛..캬라멜류..과당사탕은 안됩니다...
(전 스카치캔디를 먹엇는데 한달동안 10킬로가 쪄버린 ㅡㅡ;)
ps: 가까운 보건소 가세요..금연상담과 무료로 패치를 줍니다.
패치 무지 비싸거든요..딸랑 7개있는데 2마넌정도 할껍니다. 4번인가 줄겁니다...^^ 금연성공하세요...참고로 전 10년동안 하루 2갑이엇습니다..
현재 5년째 참고잇는중......흡연자는 절대 끊었다는표현을 할수없읍니다..ㅡㅡ;
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